コメント
みう
階段昇降とスクワットしてました❀︎.(*´▽︎`*)❀︎.
ぴょん
私が産んだのは冬だったので、雪が降ってたりで危ないと言われて、ショッピングモールの中をひたすらウロウロしてましたよ(笑)
休憩も出来るし、トイレもあるし(笑)
-
sayaka
なるほど！
イオンとか 広くて効率よさそうですもんね✨
参考になります！- 7月20日
めぐ
出産が寒い時期だったので産院から近いイオンモールとかなるべくあったくて見るものが沢山あるとの歩き回ってました！
退会ユーザー
1人目のときは日が落ちてから夫とウォーキングしてました！
sayaka
なるほど🤔
最近外が暑すぎて 外に出たくないですよね💦
家で スクワットとかやったほうが
ずっと楽そうです( * ॑꒳ ॑* )
自分もやってみます！