コメント
ぶるふ
私は腹巻と、あと、足元に湯たんぽも入れてます。朝までぬくぬくでオススメです(^o^)
あーたん
ヒートテック着て布団3枚きてます(z_z)
でもお腹、膀胱が圧迫されてるからかずっと同じ体制だからか朝起きる時はカチカチになってますよ>_<
心配になりますよね泣
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
回答ありがとうございます😊
ヒートテック温かそう！！！
今日からしてみます✨
心配になります😣
最近横になっていても張っちゃうので...😥- 11月28日
Lynn
北陸住みです☆
私も朝起きるとお腹カチカチです！
寝る時はモコモコのパジャマ、腹巻、ベロア素材のシーツ、タオルケット、掛布団です◡̈
暖房器具は使用してません！
靴下は返って足を冷やすと聞いてから履いてません！
寝る時は温かいけど寝てる間に体温調節がうまくいかないらしいです(＞＜)
それでも寒い日は湯たんぽを使用してます(≧∇≦*)
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
回答ありがとうございます😊
やっぱりかちかちになりますよね🙀
掛け布団と毛布だけじゃ寒いですかね😣
え！靴下よくないんですね(T_T)
湯たんぽしてみたいと思います♡- 11月28日
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Lynn
でも温かくし過ぎて布団を踏み脱いでしまう可能性も出てくるので今現在、寒いと感じていなければ今のままで良いと思いますよ◡̈♥︎
- 11月28日
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
気温で調節します(^-^)✨
ありがとうございます😊！- 11月28日
てんじんママ
札幌です⛄️寝る15分前に寝室をストーブであっためてあったかい布団で寝てます(´∀`) 腹巻は寝る時も日中もつけっぱなし。
私は冷え性なので足首レッグウォーマーと国産よもぎ茶必需品です（笑）おすすめ！
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
回答ありがとうございます😊
足首冷やさないのも大事ですね！
真似させてもらいます(^-^)✨- 11月28日
ゆうき、
冷え性なのでスパッツ履いて毛糸パンツ履いてモコモコパジャマ履いて靴下履いてます(>_<)朝は膀胱も充満してるせいか、いつもかちかちです（;￣O￣）
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
回答ありがとうございます😊
やっぱり朝はかちかちですよね(T_T)
トイレ行ったらまだマシに...笑- 11月28日
奏
綿のパジャマと、浮腫み防止の靴下履いて、掛け布団と毛布で寝てます(＾ω＾)
綿100%のパジャマの方が、体温や布団内の湿度を調整してくれますよ！
靴下はあまり良くないと聞きますね(´・ω・｀)
白湯を飲むだけでも温まるので、寝る前と起きてから飲むようにしてます(*´ω｀)ﾉ
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なっちゃん(ˊᵕˋ)
回答ありがとうございます😊
靴下やっぱりよくないんですね(T_T)
白湯飲むこと心がけようと思います♡- 11月28日
なっちゃん(ˊᵕˋ)
回答ありがとうございます😊
腹巻は苦しくないですか(´･_･`)？
湯たんぽしてみます😆！！