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ごぶ
妊活

基礎体温について質問です。昨晩36.50℃と36.69℃を測定。高温期12~13日目で、先月は16~17日目で下がった。昨日は36.92℃。排卵は30日か1日。どちらの体温を記載すればいいでしょうか?

基礎体温について質問です。
昨晩なかなか寝付けず、2時前におそらく寝れました❗
4時頃目が覚めてしまったので、とりあえず基礎体温を測定したら36.50℃。。。
そのまま寝て、6時に再度起床したので測り直し36.69℃でした。
どちらを今日は記載すればいいのでしょうか??

現在高温期12~13日目です。
先月は高温期16~17日目で下がりました。
あとから測ったほうの体温ならギリギリ高温期継続になります。
ちなみに昨日は36.92℃でした。
6月29日の夜に誘発剤の注射をしたので、30日か1日の排卵は確実です。

コメント

deleted user

3時間以上の睡眠がないと意味がないと聞きます。
途中で起きてしまった日は、とりあえず空欄にしてました。
連続で取ることに意味があるので、1日ぐらい飛んでも問題ないと思いますよ。

  • ごぶ

    ごぶ

    回答ありがとうございます。
    四時間しないとダメなのはわかっていましたが、参考とするならどっちかな?と思いまして💦

    さきほどトイレに行ったら出血があったので、このままリセットしそうです😵

    • 7月13日