退院後に急に足が浮腫み、体重が増え続けている妊婦です。食事も辛い状況で、水分補給はしていますが、何か対策はあるでしょうか？
切迫早産で入院してて7/2に退院しました。
1ヶ月以上寝たきり安静で、急に歩き出したせいか足が象のようにパンパンに浮腫み出し、体重増加が止まりません😭
金曜に妊婦健診があったんですが、その日からすでに2kg増えてます。
何でですかね？
血圧も高くないです。
水分控えるのは良くないのかと思って水分補給はするようにしてます。
こんなんじゃ食事するの自体嫌になってしまいます。
何か対策とかあるんでしょうか😭😭
- shie(6歳)
コメント
yumama
血流が悪いのだと思います。
マッサージをゆっくり足先から上に上がってくるようにするといいと思います。
るまま
浮腫みではないでしょうか❓体重が増えてるのもそのせいかもしれません💦
湯船には毎日つかってますか❓
リンパを流す程度ならマッサージしてもいいのですが切迫で入院されてたならあまり刺激しない方がいいかもですね😭
着圧ソックスとかはくと少しはマシかもです‼️
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shie
毎日お風呂に浸かってマッサージして、着圧ソックスも履いてるんです💦どうしようもないかもですね😭
- 7月9日
ぶひ🐽
私も同じ状況になりました💦
私の場合、マッサージしても足を高くしても効果なく、出産後2週間程で元通りになりました。
ちなみに、体重増加も浮腫みが原因の一つなので仕方ないと思います💦
浮腫みがとれたら、体重もいっきに5㎏くらい減りました！
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shie
産むまで我慢するしかないですかね。
体重増やすなと散々言われてるので健診がイヤです😭- 7月9日
なな
同じく切迫早産で退院後すごく浮腫みました。浮腫みのせいか体重も急に増えて💦
気休め程度ですが、塩分控えめにしたり、こまめに横になったりすると少しマシになった気がします。
私の場合は、日常生活に慣れてくるにつれてだんだん浮腫みも落ち着きました。
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shie
普段の生活に戻って来ると落ち着いたんですね！羨ましいです😳
私も落ち着くか、もう早く産んでしまって楽になりたいです😭- 7月9日
shie
マッサージしてるんですけど改善してくれません😭