チャゲ
一時的に気分がリフレッシュし、少し食べつわりが楽になるものであればホールズの青色のか、粒が大きいミンティアが効果的でした。
あとは人それぞれが私は田舎から送られてきたトマトがめちゃくちゃ美味しく感じてそれ食べてました！
nami
食べづわりなら食べれそうなものを食べた方がなおりますよ！
空腹で気持ち悪くなるので(´･･`)
そーめんとか冷やし中華なんてどうです？
あたしは、つわり中よくそれ食べてました(笑)
k-mama
わたしも果物やゼリーは気分が悪くなって食べれません😅
ですが、サラダ巻き、おかき、ハヤシライスが以外と食べれました！
食べずわりみたいで食べないと気分が悪くなるのでわたしの場合はたくさん食べた方が悪阻もましです☺️
ミア
私も妊娠中は食べ悪阻でした😣とにかく米が食べたくて仕方がなかったので、おにぎりを常備してがっつり食べてました😅どうしても無理な時は飴舐めたり、食べ過ぎた時はこんにゃくゼリーに代えたりしてました😊
まだ初期なので、自分の食べたい物を好きなだけ食べても大丈夫だと思います🙆♀️
ぐぅちゅけ
冷やし中華の醤油にお酢を足して食べてました😅💦
それがあきたらもっぱら、スイカを食べてました。
ところてんとかはダメですか？
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