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そらまめ
妊娠・出産

腰痛と恥骨痛が酷すぎて寝返りもうてません😭なにか改善方法わないのでし…

腰痛と恥骨痛が酷すぎて寝返りもうてません😭
なにか改善方法わないのでしょうか？(°_°)
普段わとこちゃんベルトⅡしてます！
寝るときもたまにつけてます😂

コメント

かお

私も同じ週数ですが、骨盤と恥骨が痛くて歩くのも大変です。とりあえず骨盤ベルトしてなんとかしのいでますが、これが出産まで続くのかなぁと思うとなかなか辛いですね。
私もぜひ改善方法知りたいです‼️

  • そらまめ

    そらまめ

    歩くのも大変だと結構辛そうですね💦
    妊婦だとマッサージとかもあんま行けないしベルトでしめるだけじゃ全然痛み取れないし本当改善方法がなにかあるなら知りたいですよね😂

    • 7月8日

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