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くま
子育て・グッズ

一歳の子供の食事について質問です。現在、三回食後にフォローアップミルクをあげています。食事は冷凍保存の食材を使い、炭水化物やたんぱく質、ビタミンミネラルをバランスよく取り入れています。彩り豊かな料理が難しいと感じています。他の方はどのように食事をされていますか?

一歳の子供の食事について質問です。

現在、三回食 食後にフォローアップミルクをあげてます。
寝付きが悪いときにはフォローアップミルクをあげてます。
※完全ミルクです。

食事の内容ですが、人参やほうれん草、ご飯を冷凍しておき、使うときになったら解凍します。
解凍したものを混ぜて醤油や出汁等味付けしてあげてます。
一応、毎食ですが、炭水化物 たんぱく質 ビタミンミネラルを盛り込んで作ってます。

本とかを見ると彩りも良く、ハンバーグとか色々見るのですが、なかなかできません。。
できてオムレツぐらいです。

こんなんでよいのでしょうか。
皆様食事どうされていますか?
教えて頂けたら幸いですm(__)m

コメント

コルン

大人のご飯食べてます。きのーは肉じゃがでした。その前はチヂミでした🤣がっつり完了期並みのご飯なのにめんどくさくてまだ二回食。三回食にしないとなぁぁぁぁ😩

  • くま

    くま

    私も最近三回食にしました。
    結構手間ですよねm(__)m

    • 7月4日
  • コルン

    コルン

    かなり手間ですね!!

    • 7月4日
ni

うちも野菜など煮て、あとは売ってる
粉末の味付けなどを混ぜあげてます!
なかなかハンバーグなどスープとか
作る暇もなく、量も少ないので
毎回毎回手の込んだ物を作れてあげて
いるわけではありません😞他の人を
みると、ちゃんと作ってあげているの
かなと心配してます😂

  • くま

    くま

    なかなか一手間かかるものは作れないですよね(*´・ω・`)
    私も他の人はやってるんじゃないかと心配になりますm(__)m

    • 7月4日
  • ni

    ni

    最近は大人が食べるおかず?を
    ご飯に混ぜてあげたりしてます!
    もちろん、月齢で食べられる食材
    ですけど😂ちなみに昨日は茶碗蒸し
    作ったのでご飯に混ぜてあげました!
    くまさんはご飯とおかず別々にあげてますか?

    • 7月4日