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なな
妊娠・出産

妊娠18週の初妊婦です。最近ガスが溜まって辛いです。便秘ではなく、1〜2日に一回は排便あります。ガス対処法はありますか?

妊娠18週の初妊婦です。 最近ガスが溜まって辛いです。 ひどい便秘ではありません。1〜2日に一回は排便あります。
ガスが溜まらない方法、もしくは溜まってもすぐに排出できる方法等、対処法はありますか?

コメント

deleted user

薬は飲んでますか?(*>ω<*)

なな

早速の回答ありがとうございます。
薬は飲んでいません。

deleted user

私はひどい便秘でしたが

産院に相談したら
妊娠中でも飲める便秘薬出してもらえましたよ

アラキタ

私も最初の頃ガス溜まりがひどかったです…
病院で相談して妊婦でも飲めるものを処方してもらい和らぎました(^^)

あとはなるべく発酵したものを食べないようにしたり

私だけかもしれませんが膝立ててうつ伏せになりお尻を上げる逆子のポーズをするとガスが出やすくなりました!

なな

便秘ではなく、下痢に傾くときもあるので、便秘薬ではないのかと…
でも辛ければ産院に相談するべきですよね、ありがとうございます。

なな

発酵したものを食べない!?
今日、納豆を2パック食べてしまいました。
それも関係あるのですかね(ー ー;)

逆子のポーズをしてもなかなか…
また時間をあけて試してみます。

ありがとうございました。

deleted user

失礼しました!勘違いしてました

でも下痢止めも
産院で出してもらったことありますよれ

かーちゃん

汚いですが…
炭酸水のんでゲップしたり
胃や腸のあたりを「の」の字にマッサージしたりしています
他は食物繊維の多い食べ物食べたりですかね…

私も便秘ではないのにガスが溜まって胃や腸がパンパンになる時期がありました
結構痛いですよね…

早くよくなるといいですね!!

なな

返事が遅くなりすみません。
同じようなことあるんですね。

普段から食物繊維の多い食べ物を食べるのは大切ですよね。
ありがとうございます!