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あゆみ
ココロ・悩み

生後4ヶ月の娘なんですが、もともと眠りが浅く、日中も夜も起きやすい…

いつもお世話になっております!
生後4ヶ月の娘なんですが、もともと眠りが浅く、日中も夜も起きやすいタイプです😣そんな娘ですが、寝返りをマスターしてからさらに眠りが浅くなってしまったように思います😅
寝ていても眠り浅くなったタイミングでからだを横にして寝返りしそうになり起きてしまう… みたいなことが多く😥寝返り防止でタオルなどを横に置いているのでうつ伏せになってしまうことはないのですが…
日中は毎日散歩に行ったり、支援センターに行ったり、寝返りしたりでわりとたくさん遊んでいるはずなんですが😭
どうしたら落ち着いてゆっくり眠れるのでしょう😣何かアドバイスなどあったら教えていただきたいです!よろしくお願いします‼️
ちなみに完母で、夜中も3時間おきの授乳があります。

コメント

deleted user

成長を待つのみ💧
参考にならない回答でごめんなさい🙏
でも寝返り時期らへん眠り浅くなりますよね😱
個人差もちろんありますが
5ヶ月くらいから1歳前後にかけて眠るリズムがだんだん確立してきますよ!

  • あゆみ

    あゆみ

    そうですよね😅
    今日も4ヶ月検診で、眠りも個性だから仕方ないですねー💦でした!
    眠ってくれる日を楽しみに頑張ります!
    コメントありがとうございます!

    • 6月27日
りんご

うちも今日で4ヶ月ですが寝返りを始めた頃起きるようになりました。1週間ぐらいでだいぶ元に戻った気がします。3ヶ月に入った頃おくるみ卒業した時も浅くなったので、仕方がないのかなぁと思っています。

  • あゆみ

    あゆみ

    やはり仕方ないですね😅
    おくるみ試しましたが嫌がって余計にバタバタしてたので諦めました!
    コメントありがとうございます!

    • 6月27日
碧冬

うちも寝返りゴロゴロしてうつ伏せになったり布団から外れてどっか行っちゃってたりして新生児並みに起きます😂上の子も確かこの時期はそうでした!
ハイハイしたり運動量が増えれば自然と寝るのも上手になりますよ!それまでは仕方ないかな💦と思ってます💧

  • あゆみ

    あゆみ

    ホント、新生児期に戻ったかのようです😅
    さらに運動量が増えればねむるかもですね!その日を楽しみに頑張ります!コメントありがとうございます!

    • 6月27日
mimymommy

全く同じです😅
昨晩も何度起きたことが😅
朝寝やお昼寝を一緒にして、わたしは体力チャージしてます😖
添い寝じゃないと結構すぐ起きちゃうから何もできないけど、、一緒に寝れるのも今のうち、目を開ければ毎回かわいい寝顔がとなりにあって癒されてます☺️😅
寝返り防止じゃないですけど、となりにひっついて寝てます😊その方が安心して寝てくれるので💓
いつか落ち着くと思ってがんばりましょう✨

  • あゆみ

    あゆみ

    たしかに添い寝で手繋いだりしているとまだちょっとはマシです‼️
    そうですね!癒しの寝顔がそこにあると考えて頑張ります😄
    コメントありがとうございます!

    • 6月27日
( ˙˘˙ )♡*

うちも同じで、ママリで似たような事を相談しました😂
でも10日くらい経ってきて元に戻りつつあります。これからどうなるかわからなくてビクビクしてますが😅
ちなみにうちは混合で夜沢山ミルク飲ませても2、3時間で起きます💧睡眠不足辛いですが一緒に頑張りましょう〜😂

  • あゆみ

    あゆみ

    たしかに、今日は寝るかな?大丈夫かな?と毎日ビクビクです😅
    ミルクでもかわらないんですね😣うちも新生児期だけミルク足したりしましたがかわらないのでやめちゃいました😅
    はい!一緒に頑張りましょう😭✨
    コメントありがとうございます!

    • 6月27日
ゆー

うちも、やっとまとまって寝てくれるようになったなぁーと喜んでいたら、寝返りを始めたくらいから、なぜか夜中に起きるようになりました。
しかも、手足の動きが激しいです。
落ち着かせるために添い乳します。
明け方に覚醒してしまった場合はもう起きてちゃんと授乳して、そこからまた寝かし付けたりします。
疲れますよね💦

  • あゆみ

    あゆみ

    やっぱりあるあるなんですね😅
    手足の動き激しいです💦
    添い乳なんですね!じゃあ夜中の授乳はなんとなくって感じですか?
    疲れますが仕方ないですね😭
    コメントありがとうございます!

    • 6月27日
  • ゆー

    ゆー

    手足の動き激しいの同じですね!
    私はその音で起きてしまいます😓
    夜中は動きが激しいのに寝てる時が多いので、添い乳でなんとなくですね。
    ほんとに、疲れます😅

    • 6月27日

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