ココロ・悩み
3回食になってから少し日が経つんですけども、朝はどんな食材をあげるのがただしいのですか？😓
3回食になってから少し日が経つんですけども、朝はどんな
食材をあげるのがただしいのですか？😓
- m(7歳)
コメント
Yun.
うちは朝はパンって
決めてます（笑）
そらりく
正しいとかはないと思いますが、うちは
手づかみサイズにちぎったパン
ヨーグルト
魚または肉１種＋野菜３種を野菜スープにしたりだしや味噌で味付けしたり
です😊
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m
詳しくありがとうございます😊
時々参考にしてみます♩今はずっと
パンあげてるんですけど、
これでいいのかな、と不安になって😓- 6月27日
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そらりく
朝はパンが楽なので、うちも毎朝基本パンです🍞
- 6月27日
退会ユーザー
うちはおかゆですよー(´･∀･｀)ストックしてるので朝からチンするだけで楽ですよ
えりか
ごはんと汁物に、魚かお肉・野菜・タンパク質・フルーツをバランス良くあげるのが正しいんでしょうけど、朝から難しいでしょうし張り切りすぎても疲れますから、パンをあげていらっしゃるならそれでいいと思いますよ💡
昼と夜にしっかりあげたら良いんですから😌
m
ありがとうございます！
私もずっとパンなんですけど、これでいいのかな〜と不安になりました😓