コメント
りぃまま♡
わたしも妊娠中すごい便秘でした。お恥ずかしい話ですが放っておいたら切れ痔になってしまいました。
妊娠中でも飲める薬あるので検診の時にそのこと伝えたら処方してもらえると思いますよ(^^)
tora17
腰痛は経験がないですが
便秘が酷く辛かったので
ルイボスティーを飲み始めました！
効果は人それぞれだと思いますが
私は少し楽になりましたよ(^^)
ルイボスティーは体にも
母乳にもいいそうなのでオススメ
ですが味に少しクセがあります！
一度試してみるのもいいかなーと
思いますよ(^^)(^^)
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M!zuk!
コメントありがとうございます！
ルイボスティー…
飲んだことないです！
少し試してみます(*^^*)- 11月18日
20min.
みなさん便秘になりますよね、、
私も困ったときは、病院で薬もらったんですが、それが逆に効きすぎて、、1回飲んで止めました！
それからは、私もルイボスティー飲んだり、毎朝ココア飲んだりしてます。ココアも1日1杯ならカフェインもそんなに気にならないですし、すごく便秘解消になりますよ！
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M!zuk!
遅くなりました！m(_ _)m
コメントありがとうございます！！
ルイボスティーですねぇ！
飲んだことないのでドキドキ
しますが試してみたいです！- 11月20日
かんママ☆
便秘は今のところないですが、腰痛はあります。上の子のときはあまり気にならなかったのですが…。座ってて立ち上がるとおばあさんみたいにしばらく腰が曲がってます笑(;_;)ねころんだときに、膝を立てて、左右に膝を振るようにして腰の体操をすると少し楽になります。
まだまだ道のりは長いですからね(^^)今のうちから対処できることはしておかないと、お腹が大きくなったときにもっと痛くなりますからね(;_;)お互い気をつけましょうね(^-^)
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M!zuk!
遅くなりましたm(_ _)m
コメントありがとうございます！！
体操やってみたいと思います！
早く産まれてこないかなぁと
ドキドキです笑- 11月20日
二児のママ☆
私は、夜寝る前にヨーグルトを食べるのが一番効きます。
この前は、カレーうどんを食べすぎてピーピーになりました。
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M!zuk!
遅くなりましたm(_ _)m
コメントありがとうございます！
飲むヨーグルトより
食べるヨーグルトのほうが
いいんでしょうか？
飲むヨーグルトは飲みますが
便秘が治らないです…- 11月20日
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二児のママ☆
私は、食べるヨーグルトですね。
今日の朝も快調でした(^○^)- 11月20日
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M!zuk!
食べるヨーグルトですね！
ありがとうございます！！
快調目指して頑張ります…笑- 11月21日
M!zuk!
コメントありがとうございます！