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ゆきみだいふく
子育て・グッズ

15時に200mlあげている牛乳をフォロミに変えたいと考えています。適切な量はいつどれくらいが良いでしょうか？

フォロミがなくなるので、牛乳に変えようと思っています。
いつどれくらいの量あげたらいいのでしょうか？
今は15時に200mlあげてます。

コメント

COCORO

栄養士さんは1歳児はマックスで150ミリと言われてました。

その量で1日に必要なカルシウム半分が補えるそうです。

ほかはヨーグルトやチーズで🧀補うと良いそうですよ♡

  • ゆきみだいふく

    ゆきみだいふく

    コメントありがとうございます。
    そうなのですね！
    ヨーグルトは毎日食べさせてるので大丈夫そうですね✨

    • 6月20日
しろくま

元保育園調理です。
私の勤めてた保育園では10時の朝おやつの時に50〜100ml、15時のおやつの時に50〜100mlあげてましたよ💡
一人一人の飲める量が違うため細かい分量は各担任が変えてました😅

  • ゆきみだいふく

    ゆきみだいふく

    コメントありがとうございます。
    参考になります！
    明日試してみます😊

    • 6月20日

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