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らんま
子育て・グッズ

野菜をほとんど食べない偏食で栄養不安。どうしたらいいでしょうか?

最近偏食が凄すぎてまじで野菜食べません…
おにぎりか納豆ご飯、卵焼き、ウインナー、カボチャの煮物、コロッケしか食べません。
コロッケも野菜がいっぱいだと食べません。
こんなんで栄養大丈夫なんですかね…かなり悩んでいます…

コメント

☺︎

そんだけ食べれたら
まだいい方かな?
その時はたべれるものあるだけ
マシって考えでした!
娘は白米のみでした、、
今ではなんでもたべますが!笑

食べないとわかってても
必ずワンプレートに
お野菜をのせること。
一口でも食べたら
大げさにほめてみたり!

そのうちふとしたときに
たべるようになるので
そんな心配しなくても
大丈夫ですよ!

bonpiii

子どもに食べさせるというアドバイスではないのですが😅💦
私はつわりの時KAGOMEの野菜生活100のジュレ(2種類ありますがすりおろしりんご🍎の方が野菜感なくおいしいです)しか飲めず毎日お世話になっていました。
お砂糖なんかも入ってないみたいだし、ネットで色々口コミみてると野菜を食べない子どもに毎日飲ませてるともありました。
気休めですが野菜嫌いが少しよくなるまで補助食品としてこういったものもどうでしょうか?