子育て・グッズ
8ヶ月の娘が2回食で、毎食ヨーグルトを出しています。安定した献立ですが、毎食ヨーグルトは良いのか心配。プレーン無糖の小岩井ヨーグルトを使用。
8ヶ月の娘がいるのですが、離乳食について質問です！
現在2回食なのですが、乳製品を食べれるようになってから毎食ヨーグルトを出しています。
例えば
1回目
ささみと根菜のおじや 100gくらい
りんごのすりおろしとヨーグルト40gくらい
2回目
白身魚と野菜のリゾット 100gくらい
バナナヨーグルト 40gくらい
という感じです。
パンがゆやうどん、そうめんもよく食べますが、だいたい主食＋おかず＋ヨーグルトと果物
という献立でここ最近は安定してる感じなのですが、
毎食ヨーグルトって良くないですかね？
娘が好きなのであげています。
ちなみにヨーグルトはプレーン無糖で生乳100%の小岩井ヨーグルトを使っています。
- いちみちゃん(2歳3ヶ月, 5歳10ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
うちは毎食ヨーグルト50gくらいは出してます！
便秘なので、、、
ぶーたん
ささみや白身魚をどのくらい使っているかはわかりませんが、たんぱく質過多にならなければ大丈夫だと思います。
-
いちみちゃん
ヨーグルトもタンパク質ですもんね！お肉や魚は大さじ1弱くらいです😶💦気をつけます。ありがとうございます！
- 6月14日
退会ユーザー
そこにバナナ1/2本も入れてます！
最近は毎食合計250〜300gです😅
ちなみに3回食です
いちみちゃん
すごくたくさん食べられますね！むしろ私が少ないのかな💦
ちなみに8ヶ月ごろは毎食どれくらい食べてましたか？(>_<)
退会ユーザー
8ヶ月の時は同じ3回食ですが、ご飯は半分くらいですかね！
ヨーグルトとバナナはずっと変わってません！
いちみちゃん
そうなんですね〜
3回食に向けて少し量を増やしつつ、ヨーグルトは気をつけながら続けて行こうと思います。
ありがとうございました！