Mizuっきー
高校生と、２０歳の時にやりました！
レシピは色々ありますが、やはり手軽なゆで卵とグレープフルーツの組み合わせばかり。
結果は痩せます。が、やはり食事を戻せば戻りますし、ゆで卵なんてしばらく見たくもなくなりますよ！
1日置きとか、食べ過ぎた次の日の調節で今は使っています^_^
マークアーサー
15年くらい前にやったことあります…確か高校生で友達と複数で。2週間のプログラムでしたっけ？？ その時は親にも協力してもらって、4キロほど落ちましたよ。
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