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小林
ココロ・悩み

子供を寝かしつけて自分も寝ようとすると、身体がムズムズして寝られません。夜泣きしてイライラしてしまい、寝られないことが続いています。同じ経験をした方いますか?病気でしょうか?改善方法を教えてください。

子供を寝かしつけて自分も寝ようとすると身体がムズムズして寝られません。
子供たちが夜泣きしてまた寝ようと思ってもずっとそんな感じで更にはイライラしてなかなか寝られません。
同じようになる方いますか?なにかの病気ですかね?少しでも良くするにはどうしたら良いですか?教えて下さい。

コメント

ゆず

むずむず足症候群(レストレス・レッグス症候群)ではないですか?
鉄分を取ったり、専用の治療薬もありますよ!

  • 小林

    小林

    そんなのがあるんですね😭何科に行けば良いか分かりますか?😭

    • 6月12日
  • ゆず

    ゆず

    内科や婦人科、心療内科や神経科で診てもらえますよ(^^)

    • 6月12日
  • 小林

    小林

    ありがとうございます✨
    行ってみたいと思います🙏

    • 6月12日
オハ子

妊娠中むずむず症候群でした!
足がむずむずで全然寝れませんでした💦出産してから症状が治まりましたが。
あまり酷いようでしたら病院に行かれた方が良いと思いますよ!

  • 小林

    小林

    妊娠中の時よりひどくてほんとに全然寝られないです😭
    何科に行けば良いか分かりますか?😭

    • 6月12日
  • オハ子

    オハ子

    睡眠障害なので睡眠外来のある総合病院や睡眠障害クリニックだそうです。
    もし近くにない場合は精神神経科、神経内科などでも見てもらえるそうです。

    • 6月12日
  • 小林

    小林

    ありがとうございます🙏調べてみます!

    • 6月12日