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mamami
サプリ・健康

生理前、しょっぱいもの、カロリーの高いもの、ジャンクフード系とか肉…

生理前、しょっぱいもの、カロリーの高いもの、ジャンクフード系とか肉などを食べたくなるのですが
何故でしょう？
貧血は少しあるみたいですが関係ありますか？(ﾟoﾟ;;

コメント

you

お肉やしょっぱいもの、氷は貧血でもなりますし、カロリーの高いものや食欲が増すのはホルモンバランスによるものでなるそうです✋

  • mamami

    mamami

    貧血、ホルモンバランスも関係あるんですね…
    いまはピルを服用していますが
    服用していなかった頃からずっとそうなのでずっと小さく悩んでいます（笑）

    • 6月11日
  • you

    you

    私も昔から同様の症状なりましたが、体質上なりやすい人も居るそうです💦
    ただ、以前は豆乳飲んだりヨガやってみたり色々ためしましたが、私は3kgほど太ってBMI上の普通になったらかなり落ち着きました。

    • 6月11日
  • mamami

    mamami

    ありがとうございます！
    そうなんですね！なりやすい人もいるんですね。
    出産して体質が変わったせいか
    血液検査で初めて貧血ぎみと言われました。。豆乳良さそうですね。
    食事、見直してみます♡

    • 6月11日

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