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ぬいこ
子育て・グッズ

子供が朝4.5時に起きてしまい困っています。6時に起きるようにしたいです。寝不足で悩んでいます。助言をお願いします。

おはようございます☀️

うちの子の体内目覚ましが4.5時にセットされています

リセットもしくは、6時に起きるようにしたいです


夜何時に寝かせても朝は、4.5時起き😭
日中何をしてても、どれだけミルク飲ませても変わらず

完全に体内目覚ましが固定されています
寝不足でどうにかなりそうです…

7月の職場復帰に向けて、慣らし保育、夜間断乳と6時起きを頑張っているところです😖💦

私以上に寝れていないママさんもいると思いますし、
寝れてる方だと思ってますが、結構本気でストレスで体調も崩しちゃうくらい寝不足で困ってます😭💦

いい方法あったら教えてくださいm(*_ _)m
よろしくお願いします

コメント

おかあちゃん

遮光カーテンにしていらっしゃいますか(˙ᵕ˙ )??

朝早過ぎるの辛いですよね😭💦

  • ぬいこ

    ぬいこ

    遮光カーテンです😭
    朝つらいですー・・・
    6時まで…せめて5:30まで😂

    • 6月9日
  • おかあちゃん

    おかあちゃん

    息子も四時からグズリ始め
    無理やりトントンして寝かせてます😭
    こっちは寝た気しないですししんどいですよね…

    こればかりは
    その子によるみたいです💦

    息子は
    起きてすぐ授乳してましたが
    起きても直ぐには授乳しないようにしたりして
    “この時間にならなきゃご飯もらえないのか”と思わせるようにして
    1時間伸びました😭

    • 6月9日
  • ぬいこ

    ぬいこ

    本当、それです😭
    寝た気がしない。・゚・(ノД`)・゚・。

    うちも、前は2.3時に覚醒しちゃっててそれから夜間断乳をし始めたら4.5時になった感じではあるんです😵💦
    ってことは、やり方は間違ってないってことですよね😂
    後1ヶ月でなんとか6時まで寝てもらえるように・・・
    6時にならないとおっぱいもらえないって思ってもらえるように頑張ります🤣

    • 6月9日
deleted user

わかります😭
いろいろ試しても5時起きですw
半分諦めてた時に
5時にムクッと起きた息子にぴったりくっついて頭をナデナデしてあげてたらまたスヤスヤ寝てくれる事を発見してからはそれでなんとか6時までもたせてますww
たまに失敗する事もありますが😅
あとは私も息子に合わせて早く寝るようにしましたww

  • ぬいこ

    ぬいこ

    わぁぁぁ・・・
    やっぱ何しても改善しませんよねぇ😰笑
    確かに!
    うちも、タイミング良く気がつければそれでおさまります😍
    が、1人で遊んで覚醒したのちに私が気がつくともう大変😩笑

    親も早く寝るくらいしかもうないですよね・・・

    • 6月9日