乳首の白いカスのお手入れ方法と、左胸の肋間神経痛に対する対策について相談しています。ブラジャーが痛みの原因で、休日はノーブラで過ごせるが平日は難しい状況です。
乳首に白いカスが溜まります｡ﾟ(ﾟ´•_•`ﾟ)ﾟ｡
病院の先生は胎動を感じたぐらいから
お手入れをして下さいと言ってました。
みなさん、どうやってお手入れしてますか？
カスを取ろうとしたら痛くて(><)
あと、左胸の下、肋骨あたりが痛いです。
肋間神経痛と言われました･･･
ブラジャー(ユニクロのブラトップ)の
締め付けで余計に痛いです。
何か対策はないでしょうか(><)
休日ならノーブラで過ごせますが
平日は仕事をしてるので、
ノーブラでは行けなくて･･･｡ﾟ(ﾟ´•_•`ﾟ)ﾟ｡
- まなちゃん(8歳)
コメント
まにゅ。
私は妊娠前からそのようなものが溜まりましたがケアしてません^^;
私の行ってる産院ではまだおっぱいケアについて何も言われてません^^;
あまり乳首いじると子宮収縮するらしいので無理に取らなくても良いのでは…と思います。
ブラが厳しいのなら、ニップレスなど貼るのはどうでしょうか？
それなら乳首は目立たないはず！
参考にならない回答ですみません(；´・ω・)
まにゅ。
先ほど母親学級で聞いてきました^^
ケアの仕方ですが、お風呂入る前にベビーオイルかオリーブオイル等を塗って、ラップでパックして、それでお風呂で柔らかくしてから綿棒で取るって言ってました！
頑固でこびりついてるのなら１回で取ろうと思わずに、毎日少しずつ取ってとのことでした^^
合わせてヘソのゴマも取っておきましょうだそうです(´ω`)
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まなちゃん
ありがとうございます(*´ω｀*)❤
お風呂前にオリーブオイルか
ベビーオイル塗るんですね( º_º )!!!!
オリーブオイルにそんな使い方があるとは･･･(笑)
おへそも汚れ溜まりますもんね💦- 11月27日
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まにゅ。
オイルやお風呂で汚れを柔らかく浮かせてから取るらしいです☆
おへそのゴマもアカなので取ってくださいと言われましたが、私はもうおへそが自分で見えないので大変です(ﾟﾛﾟ)- 11月27日
まにゅ。
併せて赤ちゃんが吸いやすいように乳首の形を整えたり、乳首やおっぱいを柔らかくしておきましょうとも指導ありましたが、お腹が張る人は37wからしましょうとありました！
張らない人ならもう行ってもいいみたいです(o^-^)
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まなちゃん
乳首の形を整える･･･
柔らかくしないとダメなんですね💦
マッサージってことですかね？✨
今晩からやってみます！
いろいろ情報ありがとうございます🙋❤❤- 11月27日
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まにゅ。
乳首は乳輪のあたりからつまんでグリグリッとひねったり引っ張ったりでした(∵`)
私は相変わらず張りどめの薬飲んでるのでできませんが…^^;
オッパイ自体も外側から内側に向かって手の平の端(小指の下の手首寄りの所)を使ってグイグイグイと3回ずつやるみたいです。
ここだと伝えづらいですがそんな感じでした^^- 11月27日
まなちゃん
おはようございます。
回答ありがとうございます！
ケアしてないんですね！
いじると子宮収縮するって聞きますよね･･･
触ると痛いので今はお手入れ
やめておこうと思います(><)
子宮収縮して何かあったら嫌ですもんね｡ﾟ(ﾟ´•_•`ﾟ)ﾟ｡
ニップレス1度買ってみたいと思います！
ありがとうございます✨
まにゅ。
27日に母親学級があって、その時おっぱいケアもあるみたいなので、聞いたらまたレスしますね^^
まなちゃん
ありがとうございます！
助かります｡ﾟ(ﾟ´•_•`ﾟ)ﾟ｡❤