妊活
基礎体温についてです。毎朝6時に測っているのですが、今日早く起きてし…
基礎体温についてです。
毎朝6時に測っているのですが、
今日早く起きてしまい5時半に測ったところ36.66でした。
その後動かず携帯を30分弄り、6時にいつも通り測ると
36.76だったのですがどちらが正しいんでしょうか？
やっぱり5時半の体温の方が正しいんですかね😭？
- ☆(5歳7ヶ月, 9歳)
emasara
5時半ですね。同じ時間ではなく、起きた時の時間が基礎体温です。
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