ママリ
最近はチキン南蛮、きゅうりの酢の物、出し巻き卵、さばの味噌煮、チキンカレー、春巻き、そば、天ぷら、和風パスタ(ベーコン、ほうれん草)、手羽先の唐揚げ、コーンバターとかですかねー😊💓
退会ユーザー
水炊き
ｻｻﾐカツ、シャケの塩焼き、ところてん、
ハヤシライスとサラダ
餃子、スープ、チャーハン
トンカツ、マカロニサラダ
とかです🤗
今日は息子の誕生日でお寿司ですが、明日は、ミートスパゲッティーと、ミネストローネの予定です🤗
ゴールディ🎀
◎月曜日
・サバの塩焼き、ニラとモヤシ炒め、具沢山味噌汁
◎火曜日
・餃子、絹さやの胡麻和え、ひじき煮、味噌汁
◎水曜日
・チキンナゲット、たまごサラダ、えびピラフ、玉ねぎとほうれん草のカレー風味スープ
◎木曜日
・鮭のホイル焼き、豆腐サラダ、味噌汁
◎金曜日
・天ぷら(ナス/カボチャ/シイタケ/大葉/鶏肉)、ナムル、味噌汁
◎土曜日
・ハンバーグ、粉ふきいも、人参グラッセ、シーフードサラダ、スープ
です☆
はじめてのママリ
⭐️月曜日
ナスと油揚げ、豚肉の煮物
新ジャガのきんぴら
卵豆腐
白菜の浅漬け
ほうれん草と人参のみそしる
⭐️火曜日
赤魚のレモングリル
新ジャガの甘辛煮
えのきと玉ねぎの味噌汁
白菜の浅漬け
⭐️水曜日
炊き込みご飯
水晶鶏
たたききゅうり
わかめと麩のみそしる
⭐️木曜日
炊き込みご飯の残り
大葉とオクラの鶏ダシそうめん
冷やしトマト
⭐️金曜日
豚肉、もやし、ニラ、キャベツ、人参の中華炒め
わかめときゅうり、カニカマの酢の物
卵豆腐
玉ねぎとナスの味噌汁
⭐️土曜日
牛肉とブロッコリーのスタミナ炒め
スナップえんどうときゅうりのポテトサラダ
ナスの煮浸し
なめこ汁
の予定です🤗
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