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かおり
家事・料理

小腹がとても空いて食べてしまいます小腹対策に何かいいレシピありませ…

小腹がとても空いて食べてしまいます
小腹対策に何かいいレシピありませんか?

コメント

ミア

こんにゃくゼリーはいかがですか?😊これから暑いので冷やして食べても美味しいですし✨

  • かおり

    かおり

    ありがとうございます☺️
    アイスばっかり食べていて糖分が気になっていたのでゼリーに変えてみます😌

    • 6月6日
  • ミア

    ミア

    アイス美味しいですよね♡カロリー気にされてるのであればゼリーおすすめです😊私も妊娠中は毎日食べてました😂

    • 6月6日
dodo

レシピじゃないですが💦
私は牛乳をもぐもぐしながら飲むと落ち着きます👌
後は、なんでもいいので夕飯の支度のついでに野菜をスティック状に切っておいて、それを小腹すいたときに食べるとか😋

  • かおり

    かおり

    ありがとうございます🙇‍♀️
    あまり野菜も食べる方ではなかったので栄養の為にもレシピを覚えて頑張ってみます☺️

    • 6月6日
大好き❤︎.*

こんばんは😃🌃 砂糖入りきな粉をdrinkにして飲むと少し空腹が和らぎますが 多量に摂取するとカロリーが高くなりますが😁笑

  • かおり

    かおり

    ありがとうございます🙇‍♀️
    甘いものが欲しくなった時にやってみます!

    • 6月6日
はるはる

暖めた豆乳をゆっくり飲むか、
ゆで卵、バナナ食べます😂

  • かおり

    かおり

    ありがとうございます🙇‍♀️
    あったかい飲み物好きなのでやってみます!

    • 6月6日
ヨックモック

甘栗むいちゃいましたとかはどうですか?

  • かおり

    かおり

    ありがとうございます🙇‍♀️
    コンビニ寄った時に一度見てみます!

    • 6月6日
杏仁豆腐

冷奴とか納豆食べてます😂
甘いものなら自分で牛乳寒天作って食べてました!

  • かおり

    かおり

    ありがとうございます🙇‍♀️
    冷奴と納豆が食べれなくて…😓
    自分で作れるようにこれから勉強していきたいと思います!

    • 6月6日
ととこ♩

私はミニトマト洗っていつでもつまめるようにしてます。罪悪感ないし甘くて美味しい♡

  • かおり

    かおり

    ありがとうございます🙇‍♀️
    野菜嫌いも克服したいので参考にきてみます☺️

    • 6月6日