コメント
２BOYSママ
安いときに買いだめして
今週は、昨日は
白菜いっぱいのタジン鍋
今日は、ビーフシチュー
明日は小松菜の炒め物
明後日は八宝菜
明々後日はほうれん草のクリームパスタ
土曜日は、検診があるので
外食になりそうですが…
日曜日は、麻婆豆腐で考えてます*\(^o^)/*
Y❤︎
日曜日→カツカレー、アスパラベーコン、わかめ味噌汁
月曜日→カレーうどん、玉子焼き、野菜炒め
火曜日→おでん、マカロニサラダ、唐揚げ
水曜日→かぼちゃの煮物、卵巾着、おでんの残り
木曜日→オムライス、ポトフ、生野菜サラダ
金曜日→炊き込みご飯、コロッケ、シャケの塩焼き
ここまでしか考えてないです(--;)
多分冷蔵庫に余ってるもので
もう一品ずつ追加になると思います(⌯꒪͒ ૢ∀ ૢ꒪͒)
-
らんま
ありがとうございます💕
うちは今日コロッケです（´ 3｀)
カツカレー美味しそうです( ´∀｀)近々作ろうかなあ💕
栄養バランスなどやはり考えてますか？？- 11月10日
-
Y❤︎
栄養バランス…正直考えてないです(笑)
食べたいものを食べてますが
野菜は頑張って摂ろうとしてます(笑)
妊娠してからカレー食べたくなることが多くて
２週間に１度はカレー登場します( 'ω')
楽だし安く出来るし一石二鳥です(o･v･)♪- 11月10日
ルピママ
母子二人で3万円なので、ちょっと贅沢気味ですが...
日:塩レモンパスタ、水菜サラダ
月:余り野菜と手羽元の鍋
火～ご飯、味噌汁(鍋の余りに味噌投入)、おひたし、焼き魚、たつくり
で土曜日まで突っ切る予定です(笑)
先週、芋掘りにいったので、今週のおやつはサツマイモです(*^^*)
はらぺーにょ、22
日＊おでん、サイコロステーキ、温野菜、ほうれん草の白和え
月＊おでん、白和えの残りで豆腐ハンバーグ、温野菜、だし巻き卵
火＊キムチ鍋、チヂミ
水＊キムチ鍋→うどん→雑炊
木＊オムライス、サラダ、グラタン
金＊カレー、トンカツ、サラダ
土＊カレー、豚肉の残りで野菜炒め、唐揚げ
です⊂((・x・))⊃
マイリー
月⇒鍋、焼き鳥
火⇒天ぷらの卵とじ、わさび菜のおひたし、サラダ、味噌汁
水⇒モツ煮、、モヤシ炒めサラダ、味噌汁
木⇒唐揚げ丼、煮物、サラダ、味噌汁
金⇒鶏皮餃子、サラダ、味噌汁、モヤシナムル
土⇒鍋
実家の母が揚げ物屋さんで働いてるので揚げ物大量にもらいます。今週末お給料日のためもらって冷凍していた揚げ物フル活用。私は揚げ物食べずにモヤシときのこor鶏のささみをレンチンしたものを主食にしますΣ(ノд<)
らんま
ありがとうございます💕
ビーフシチュー(/o＼)食べたくなっちゃいました‼(笑)
1週間分の献立考えるの凄く苦手です((T_T))
妊娠してると栄養なども考えなくちゃいけなくて余計に金額が…
２BOYSママ
もっと短くちょっとずつ
のばしていってはどうですか？(*^_^*)
栄養の偏りは
ちょっとずつたくさんの野菜を使って
カバーしてます( ^ω^ )