左の腰からお尻にかけて激しい痛みがあり、歩くや立つなどの動作が困難です。骨盤ベルトをしても改善せず、出産時の心配もあります。改善方法はあるでしょうか。
ここ最近になってから
左の腰だけが痛くてたまりません。
腰というか、左の腰からお尻の筋らへんにかけて響く痛みなのですが、ほんとに少し歩いたり立ったりなど何気ない動作をするだけですごく痛みます。
一応骨盤ベルトは付けているのですが
あまり良くなりません。
ほんとにちょっとした動きですら激痛なのに
こんな状態で産めるのか心配です😅（笑）
正産期に入ったらなるべく動いたりしたいと考えているので少しでも改善したいのですが、何か少しでも良くなる方法はないのでしょうか？😭
- ゆう(7歳)
コメント
ぽにょ
坐骨神経痛とかではないですかね😭
あーちゃん
私も腰あたりからお尻足の付け根と痛むことあります…(｡í _ ì｡)
出産に備えて骨盤が緩み広がってることが原因だとは思います。
マタニティヨガやストレッチで和らぐ事もありますのでやってみてはいかがですか？
妊娠してる人には良くあることのようですよ！
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ゆう
良くあることなんですね(;_;)
やはり産むまでの我慢ですよね、、
さっそくストレッチなど調べてやってみたいと思います！
ありがとうございます🙏☺️- 6月4日
はじめてのママリさん
坐骨神経痛ですね💦
妊婦さんは時々なるようですが、
私も一人目妊娠中になり、出産後かなり改善されましたが、完治せず、
子連れで整体に通い完治しましたが、
二人目妊娠し再発してます😭
お風呂の中で痛いお尻を軽く押してマッサージするのを以前整体の方に教えて頂きました💡
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ゆう
出産後改善されると聞いて安心しました(;_;)出産してもこのまま痛いままなのかと思って、笑
出産までの我慢ですね！！
お風呂の中でのマッサージ早速やってみようと思います！ありがとうございます🙏☺️- 6月4日
ゆう
初めて聞きました！！
調べてみます！もし坐骨神経痛だったとしたら、産婦人科に行けば妊婦でも貼れる湿布など処方してもらえたりするのでしょうか？😭
ぽにょ
坐骨神経痛は私はですが、湿布効きません😭
ひたすら我慢か鍼治療などになりますかねー😭
ゆう
やはり我慢しかないのですね😭
頑張ります(;_;)
わざわざ教えて下さり
ありがとうございます！