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りんご
子育て・グッズ

産後３ヶ月すぎたのですが、いまだに左側の恥骨?太ももの付け根の辺りに…

はじめまして。
産後３ヶ月すぎたのですが、いまだに左側の恥骨？太ももの付け根の辺りに違和感を感じます。特にくつを脱ぐときに軽い痛みがあります。骨盤が緩んでいると思い、産後の骨盤矯正を詠っている整骨院に二回いき、調整をしてもらいましたが、まだ効果がありません。
このままかようべきなのか？
ほかになおすほう方法があるのか？
是非教えていただきたいです💦
また、膝の痛みもあり、おなじく左側の膝がたつときミシっていいます。

コメント

かな

私も産後腰痛ありますが、そのままにしてます泣

  • りんご

    りんご

    ありがとうございます✨

    • 6月1日

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