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aki
妊娠・出産

妊娠21週目で、体重が6キロ増加。食事を抑えても痩せづらく、お腹が大きくなりました。

21週目に突入しました。
19週目からですが、頭など、形がお腹に出るようになってきました。
大きくなってきたなと、しっかりと感じる事ができます。
体重も妊娠してから、6キロ増えてしまったので、抑えないといけないなと気を付けていますが、量を減らしてもなかなか痩せなくなってきましたね…^^;

コメント

ぴっぴ

量を減らしてもなにしても痩せにくくなってますよね←
妊娠中はもう維持するのを頑張ろうとおもってます🤔💦

  • aki

    aki

    ぴぃさん、回答ありがとうございます(*^_^*)
    ほんとそうですよね💦
    お互い頑張りましょうね!!!

    • 5月31日
りったんまま

だんだん形がわかるようになってくるんですね💓
投稿を拝見してわたしも楽しみになりました!

体重どんどん増えちゃいますけど
なんともならないですよねー😣

  • aki

    aki

    そうなんです!
    動きや頭の位置が分かるようになってくると、より一層実感が湧いて可愛く思えますよ(*^_^*)
    体重管理、お互い頑張りましょうね!

    • 5月31日
あち

私も、とうとう母子手帳に赤ハンコで塩分糖分注意!的なことを押されてしまいました💦
食べ物にも気を付けて、ウォーキングもしてるのになぜ増える😭
あ、あと便秘になりましたね、

  • aki

    aki

    塩分糖分注意されたんですね💦
    それは焦りますね💦
    味が薄いなと感じる程度にされたりとかしてみた方がいいかもですね^^;
    私は、一型糖尿病なので、普通の方より、炭水化物は食べられないので、量は半分に減らす等努力してます…
    もう慣れてきましたよ^^

    便秘に関しては、医師に話し、酸化マグネシウムを処方してもらうなりした方が良さそうですね。
    私も飲んでます😊

    お互い、体重管理に、塩分糖分に気を付けて頑張りましょうね✨

    • 5月31日