コメント
あちゃ
IQOSにしたらどうです？
ぱる(*´꒳`*)
うちの旦那はガム噛んだり
飴ぼりぼりしてましたよ(笑)
あたしは禁煙するのに
2週間位ニコチン入ってない
電子タバコ吸ってました
吸ってる感ないけど気休めで
そのままやめれましたよー！
-
ゆう君ママ
旦那もめちゃくちゃガム噛んでますw
ニコチン無しなんてあるんですね!!
初めて知りました！
調べてみます！- 5月29日
-
ぱる(*´꒳`*)
エミリって名前の電子タバコで
2本入りのやつです楽天にありますよ！
禁煙初めの1.2週間地獄でしたが
それ乗り越えれば余裕です(^O^)!
iQOSにしたところで
煙草は煙草って思うので
家族の為にと言うならそのまま
禁煙してほしいですねあたしは🙄- 5月29日
-
ゆう君ママ
そうなんです…
旦那が自分で言い始めたので
出来るならやめてほしいんです。
電子タバコ検討してみます！- 5月30日
退会ユーザー
うちもお互い喫煙者でしたが妊娠してやめました！
旦那にはイライラするぐらいなら換気扇の下か外で吸うなりして無理にやめなくていいよと言ってました😅
そんなにイライラしてたら子供の為にと思ってやってるのが却って良くないですよね( ´•௰•`)
ちなみに普通のたばこをやめるよりiQOSにしてからやめた方が楽でした！
-
ゆう君ママ
私もそんなイライラするなら
やめなくていいよ。と言ったのですが
いや、やめる。と意思は固く…
旦那本人が言い出したので、
無理に止めさせるのもなと思い、
サポートしようとしたのですが
上手くいかず…(;_;)
やっぱりiQOSが良さそうですね…- 5月29日
ぷみこ
本当に禁煙ってきついです💧
細胞レベルで欲するので（笑）
1番は話しかけないでそっとしておいて欲しいです。
八つ当たりしてるってことも自分では分かってます。
でも！ハイパーイライラするので、
何も話さず、そっとガムを差し出して欲しいです。
-
ゆう君ママ
私自身吸ったことがないので、
気持ちを分かってあげられず…
そんなに辛いんですね💦
旦那も頑張ってくれてるので
そっと支えられるように頑張ります。- 5月29日
あお
保健師さんに相談したことがありました！
やはり、病院行くのが一番みたいですよ(T_T)
自分でやめるのは本当に難しいことだそうで。
うちの旦那も禁煙するって言ってましたが
内緒で吸ってました😥
-
ゆう君ママ
禁煙外来とかありますもんね…💦
調べてみます！- 5月29日
れんママ
私の主人もいま禁煙中で、もうすぐ半年になります(^ ^)
主人も禁煙してすぐはイライラして、口調も荒かったです😰💦でも本人もそれを分かっていたので、とりあえずそっとしておくか。優しく「そんなにイライラするなら無理しないで吸っていいよ😅💦」とか言ってました。
こちらもサポートするの大変ですよね😅💦
-
ゆう君ママ
半年凄いです！
そっとしておくのがいいですね…
旦那にもイライラしちゃうけど
一緒にイライラするのだけはやめて。と
言われました…💦
なので優しくフォロー続けていきます。- 5月30日
Haru
禁煙アプリを入れると体への禁煙影響とか節約できた寿命やお金を見る少しモチベーションが上がりますよ。
後、吸いたいときにガムや歯磨きしたり動画で気をそらしたり‥
我慢しているとすごーくイライラがします！
しばらくはタバコの話はしない方がいいと思いますよ。
-
ゆう君ママ
そんなアプリがあるんですね！
モチベーション大事かもしれないです。
ダウンロードさせてみます！- 5月30日
退会ユーザー
タバコは依存性もありますが
習慣化してるのもやめれない原因だと思います😥
仕事終わりに一本、食後に一本など‥
中々、身についた習慣を変えるのは
しんどいです😓
あたしがそうでした、今は禁煙できましたが。
なので、仕事終わりにコーヒーを
飲んだり
食後はすぐにお風呂に入ったり
習慣を変えてみるのもアリだと思います。
禁煙のサポート辛いと思いますが頑張って下さい🙇♀️
-
ゆう君ママ
そうなんです…
休憩中、食後、風呂上がり…と
習慣になってしまっていたので。
代わりの物に変えてみるのもいいかもですね！
ありがとうございます！- 5月30日
しましま
夫は禁煙外来に通っています。
他にガムやミントタブレットを常備しています。あとはニコチンなど含まれていないフレーバーだけの電子煙草モドキを吸っています。
思ったよりイライラはしていないです。フレーバーだけの電子煙草、蒸気がしっかり出るので、吸ってる感じがしていいそうです。
-
ゆう君ママ
禁煙外来気になってたんです。
やめられるまで通わないといけないんですかね？
どのくらいの頻度で通ってますか？- 5月30日
-
しましま
通うのは最初は1週間後、その後は2週間おき位でしょうか。最初に通う期間の目安も言ってもらえました。禁煙外来に通いはじめてからはほぼすっぱり吸わなくなっていて、パッチのサイズが合わなくて、2本吸ってしまっただけという感じのようです。
- 5月30日
kalmia
私は妊活に入る前に禁煙外来行きました。
チャンピックスて飲み薬でやめれました❗
合う合わないありますが…
ちなみに主人は禁煙外来通いましたが、出産後私の神経質がイラッとした見たくタバコ吸い初めましたが今はグローで止まってます。
ちょっとめんどくさいですが今キャッシュバックしていてグロー本体３０００円位で買えますよ✨
回し者みたいでごめんなさい(笑)
ぴよまま
私はニコパッチとか色々試して失敗してましたが、禁煙外来に行ってチャンピックスで禁煙成功しました！
当時は結構ヘビースモーカーでしたが、禁煙して3年経ちますが全く吸いたいと思いません(o^^o)
ゆう君ママ
勧めたのですが、あれも結局は
お金かかるから意味ないよーと…
お金はかけたくないみたいです💦
あちゃ
まぁ、一緒ですけど、結構IQOSにしたら本数減るらしいですよ！？
ゆう君ママ
そうなんですか！
それで徐々にやめられたらいいんですが…
試してみるのもいいですね！