コメント
ゴルゴ33
ヤンキー座りがいいと聞いてよくやってました！股関節開いてしゃがみこむ姿勢です。
その姿勢でトイレやお風呂の掃除してました🙂
ゆみ
四つん這いの姿勢で拭き掃除もいいらしいですよ！
すいちゃん
四つん這いで雑巾がけとかスクワットやってました！
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まりあ
そうなんですか！一度してみます(_ _*)
- 5月26日
ふー
重たい物持ち上げたら数時間後に陣痛きました
もふもふ
私も早く陣痛来て欲しいですが、いまの所ウォーキングもスクワットもあまり効果を感じません…。
スパイシーで激辛な物を食べると陣痛に繋がると聞いて、近々試そうと思ってます！
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まりあ
ですよね～😂
普段あまり辛いもの食べないので頑張ってみます笑- 5月26日
いろ
スクワットがいいとか聞いた事ありますよ☺️
あたしは二人とも出産遅くて初産は41週に陣痛きました😂
ベビちゃん、まりあさんのお腹の中の心地が良くて、出たくないんでしょうね😻✨
嫌でも出産する日が来るので今のうちに一人の時間を楽しんで気長に待つのもアリですよ💓
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まりあ
そうなんですか！私も出産少し遅くなりそうな感じです笑😂
そうかもしれません😅早く会いたいんですけど待ってみます☆- 5月26日
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いろ
授乳で眠れなくなるので今のうちにたくさん寝てくださいね😂💓
出産頑張ってください✨- 5月26日
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まりあ
はい、ありがとうございます😆✨
- 5月26日
むらさき
37wから家ではひたすらスクワットしてました！
ちなみにウォーキングは1日4時間して、38w0dで陣痛きました
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まりあ
1日に4時間ってすごいですね！✨
私も頑張ってみます☺- 5月26日
まりあ
そうなんですか！
掃除もできて一石二鳥ですね^^