ストレスで不安神経症になりました。同じ経験の方いますか？話を聞かせてください。
不安神経症になった方いらっしゃいますか( •́ω•̀ )
私はストレスが原因で病院で不安神経症と言われてしまいました(-｡-;
良かったらお話聞かせてください！！
- ♡a.mam♡(6歳, 9歳)
コメント
まぁちゃん
こんばんは。
私も以前の職場でストレスから不安神経症(パニック障害)と診断されました。
ちょうど1年前ぐらいに診断を受け、軽快していたもののこの季節になるとなんだか辛いです。
私で良ければお話しますよ。
抹茶ﾀﾞｲｽｷ
こんばんは(^ー^)
私も5年程前に不安神経症と
診断されました。
今考えてみれば
小さい頃から不眠症でした(;´д｀)
お話ししましょー(o^－^o)
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♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
抹茶ダイスキさんは、5年間ずっと不安神経症は続いてるのですか？
私も不眠でなかなか寝られません( •́ω•̀ )
たまにどうしようってわけもなく不安に襲われます(´-ω-｀)- 11月5日
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抹茶ﾀﾞｲｽｷ
おはようございます★
発症時から2年間ほどは
仕事を辞めて薬を飲んで
ゆっくりしていました。
徐々に薬が減り、飲まなくても
良くなっていたのですが
昨年の妊娠をきっかけに
眠れなくなり、症状が出てきたので
安定剤を飲みながらの出産になり
産後の今も少しの薬を飲みながら
育児してます(^ー^)
私も出産してから
不意に、子育てできないかも
とか、何てゆーかﾌﾜﾌﾜ、ｿﾜｿﾜ
した感じ、動悸、発汗……
色々出てきたので
抗うつ剤を飲む事になりました!!!
今は落ち着いていますが
たまーに不安になる事があります。
あと、体のﾀﾞﾙさ(´д｀|||)
しんどいですよね……
でも、きっとまた良くなると
思ってます(*´ー｀*)- 11月6日
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♡a.mam♡
薬飲みながらの育児、本当にお疲れ様です( •́ω•̀ )
たまに死んじゃうんじゃないかなってこわくなったりして頭に血がのぼる感じがあります( ˃̣̣̥﹏˂̣̣̥ )
体のダルさ凄いあります。
やる気と体力が反比例してやる気はあるのに体がついていかないことが多いので悔しいです。
普通の人からしたら怠けって思われるかもしれませんが、なっている人だけがわかる辛さがありますよね(´ºωº｀)
同じ人がいて心強いです♡- 11月7日
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抹茶ﾀﾞｲｽｷ
分かります～(;_;)
死にはしないのに
そんなこと考えてるとき!!!
薬は飲んでいますか??
ﾎﾝﾄ、自分なりには頑張ってるんですけどねぇ～(;´д｀)
なかなか理解されなくて
辛いですよねー……
義母に『何で眠れないの??』
義父に『気のせいじゃないか??』
と、言われます。
気のせいならどんだけｲｲか!!!
お互いに育児中なので
無理なくできる事だけ
しましょーね♪
体と心の調子の良いときだけ
いつもと違うことをしてみましょ(^-^)v- 11月7日
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♡a.mam♡
死にはしないのわかってるのになんか焦っちゃうんです( •́ω•̀ )
たぶん、守る娘がいるからだと思うのですが…(´٥ω٥｀)
薬は抵抗があったので、先生に相談したら漢方を出してもらえたので、今はそれを飲んでます。
義両親と同居なんですか？
気のせいだったら悩まなくて済みますよね(-｡-;笑
無理しないでマイペースに育児と家事を両立したいと思います♡
頑張りましょう！！！- 11月7日
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抹茶ﾀﾞｲｽｷ
同居ではﾅｲのですが
私には実母がいないので
産前産後にお世話になっていました★
まぁ、実父にも理解はされていないので
他人となれば尚更ですね(^_^;)
妊娠中、漢方も飲んでいました!!!
漢方もｲｲですねぇ～(^ー^)
守る物があるから……
そうですね(о´∀`о)
また不安になったら
語り合いましょー★- 11月7日
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♡a.mam♡
義両親にお世話になっていたんですね( •́ω•̀ )
何もわからずすみませんでした(´٥ω٥｀)
漢方でもう少し様子見てみます！！
また不安になったら語りましょう♡
ありがとうございました♡- 11月7日
♡a.mam♡
返信ありがとうございます♡
職場のストレスですか( •́ω•̀ )
大変でしたね…。。
季節によって波があるんですね！！
私も良い日と悪い日の波があります(´-ω-｀)
まぁちゃんさんは、どんな症状がありますか？
まぁちゃん
私は、朦朧状態、手の震え、いつの間にか無く、泣きそうになる、動悸、呼吸困難感、パニック状態から過換気や、去年は一番酷い時は夜中でも家を裸足で飛び出したり、河川敷を走り回ったり、追いかけてきてくれてた当時の彼をただいたり、暴れていました(´･_･`)
今は、暴れたり家を飛び出したりすることは無いです。
♡a.mam♡
大変ですね( •́ω•̀ )
私は子育ての事とか考えていると急に子育てできないどうしようって物凄く不安になったりします。
あと、生活していて現実感がないのが一番困ってる症状です( ˃̣̣̥﹏˂̣̣̥ )
伝えづらいのですが、自分が行動していてもそれをしている感じがあまりしないんです( •́ω•̀ )
不安神経症って治りづらいのか気になります。。
まぁちゃんさんは最近無くなったようで良かったですね♡