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りりりりり
子育て・グッズ

娘の夜間授乳での寝不足や体調不良でイライラし、日中泣き声に"うるさーい!"と口に出してしまう癖がついてしまいました。気持ちを落ち着かせる方法を教えてください。

娘の夜間授乳での寝不足や体調不良が続くと、
日中、娘の泣き声に"うるさーい!"て口に出すことが
癖になってしまいました、、

イライラもしやすいですし
どうすれば気持ち落ち着きますかね(;_;)

コメント

花束❁¨̮

自分のこと嫌いになりますよね😅
わたしは甘いものとか、なんせ食に走ります。抱っことかあやしてて忙しくて食べれない時はイライラしちゃいますが。寝てくれたときがチャンスです✧*。٩(ˊᗜˋ*)و✧*。
いやでもほんと、毎日お疲れ様です。

  • りりりりり

    りりりりり

    ちっちさん*
    お互い育児お疲れ様です☆
    コメントありがとうございます!

    最近ダァダァおしゃべりが
    できるようになって、今までより
    もっと可愛さ増しているのに対して
    泣き声もバージョンUPしてますから

    色々とツライですねぇ〜( ;∀;)

    甘いの私も食べるようにします!!

    • 5月23日
mm

その気持ちすごくわかります( i _ i )私も寝不足や風邪で辛いときにギャン泣きされて、怒鳴ったりしたこと正直何度もあります。。
完母なので夜間授乳も頻繁だし、ほんと寝不足ですよね。

なるべく赤ちゃんが寝たら早めに一緒に寝ること、規則正しくすること、あとは日中一緒にごろごろするなどして、気持ちに余裕が持てるようになってからはこどもへのイライラ全くなくなりました!

  • りりりりり

    りりりりり

    ナナさん*
    お互い育児お疲れ様です☆
    コメントありがとうございます!

    寝不足なりますよね( ;∀;)
    まだまだ夜起きるのかぁ〜と
    添い乳の毎晩です、、笑

    なるほどぉ!毎日外へ
    お出かけしちゃうので、たまには
    お家でゴロゴロしたり、一緒に
    自宅生活もしてみますね!!

    • 5月23日
  • mm

    mm

    お互いお疲れ様です🌟

    ほんと寝不足ですよね。。うちも夜もまだ三、四時間おきに泣くので添い乳してます( ; ; )

    おうちでごろごろ、まったりすると余裕が持てたのでおすすめです!でもお出かけも気分転換になるからいいですよね♡私もよく二人でショッピングモールへ行って息抜きしてます!

    • 5月23日
  • りりりりり

    りりりりり

    カナさん*

    カナさんもですか!??
    毎晩添い乳お疲れ様です( ;∀;)♡

    そうですよね( ;∀;)
    余裕がないってホント情けなく
    感じます、、( i _ i )

    • 5月23日
  • mm

    mm

    そうなんです( ; ; )
    夜はどんなに長くても4時間くらいで起きるので、一晩中寝てくれるとか聞くと正直うらやましいです( ; ; )♡
    ほんと、おつかれさまです!!

    あとは意外と、旦那さんとの関係が良好だとイライラしないし心に余裕ができて育児も楽しくなりました♡

    • 5月23日
  • りりりりり

    りりりりり

    カナさん*
    分かります!
    いつだか本で、ママも寝れるみたいな
    ものをみて実践してみましたが、、
    3日坊主どころか2日坊主で終わって
    諦めました( ;∀;)笑
    自然に任せるようにします、、笑

    なるほどぉ( i _ i )
    良い方だとは思いますが、微妙な
    ところですね、、笑

    私の考え方次第ですが( ;∀;)

    • 5月23日
  • mm

    mm

    2日坊主でも仕方ないですよ、お母さんはただでさえ大変なんだから( ; ; )
    いずれ朝まで寝てくれる日は必ずくるし、自然に任せましょう♡

    そう言えるなら良好なんですよきっと☺️

    • 5月23日
ぽんすけ

私は音楽聴いたりテレビ見ながらあやしたりしたら気持ちが紛れました☺️

あとは甘いもの食べたり(笑)

娘に悪いと思いながら、耳栓したら全然違いました(笑)
泣き声は聞こえるけど遠くで泣いてる感じに聞こえるので気持ちがまだ楽でした🙌

最初は罪悪感というか抵抗ありましたが、うるさいって言っちゃうより耳栓するほうがマシかなと思って。

  • りりりりり

    りりりりり

    ぽんすけさん*
    毎日の育児お疲れ様です☆
    コメントありがとうございます!

    耳栓!私もいっとき考えました!笑
    やっぱり効果あるんですね(°▽°)
    近いうちに装着してみます( ;∀;)

    • 5月23日
  • ぽんすけ

    ぽんすけ

    りえこさんも毎日お疲れ様です!

    やってみて下さい(笑)

    • 5月23日
  • りりりりり

    りりりりり

    ぽんすけさん*
    ありがとうございます( i _ i )♡

    • 5月23日
ゆみ

私も、よく言います。笑
もーうるさいなぁって😱笑
でもあまり気にしてません😂
ストレス溜めないことが1番だと思っているので☺️❤️

  • りりりりり

    りりりりり

    かのん ♬さん*
    毎日の育児お疲れ様です☆
    コメントありがとうございます!

    言っちゃいますよね( i _ i )

    家の中で泣かれる分には
    全然問題ないのですが、外で
    ギャン泣きとかだと、わあー!
    まずいー!て思ってツイ、、

    • 5月23日