コメント
退会ユーザー
アロマを焚いたり、寝る前に読書をしたり、お風呂で温まったり、足元を暖めたり、温かい飲み物を飲んだり、ホットアイマスクをしながら寝たり、私は効果がありました！
ゆう
わたしも初期からの不眠に悩んでいて
睡眠導入剤を病院から処方されてましたよ！
1度自分から聞いてみていいかもしれません(^O^)
寝る前に乳製品摂るといいよって
友達に言われてホットミルク飲んだり
飲むヨーグルト飲んだりしてました！
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ゴン
睡眠導入剤あるんですね！！✨希望がみえましたー😭💦こんな寝れないままあと1ヶ月半仕事を続けて赤ちゃん大丈夫なのか不安でしたが、先生に聞いてみます！！
ありがとうございます😭✨- 5月23日
ゴン
そーなんですね😭✨
もつ何やっても眼が覚めるばかりで、、
ありがとうございます✨