ハルママ
筋肉痛！！それはしょうがないです。笑
ひたすら我慢で抱っこしてました。あとは抱っこ紐つけて抱っこしちゃいます☆うちの子は抱っこ紐するとすぐ寝てました。いまだにそうです♪♪
emasara
筋肉痛はいずれ治りますが、膝や腕や腰が痛くなったりしたら、サポーターですかね。あと、スリングとかを使うと、抱っこもかなり楽にはなりますよ。
ねこさま
筋肉痛をマッサージすると悪化するので、ふくらはぎ伸ばすストレッチをした方がいいかな、と思います。
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