子供への食事は栄養バランスを考え、有機野菜や添加物に気をつけ、海外食品は避けています。過保護ではないと思います。

うちは全然ですね‥‥
カルシウムや鉄分を気にするくらいですね。
あとは、野菜を取るとかです。

バランスの取れた食事なんてあまり考えたことないです。色味で考えたりσ^_^;。
けど、海外食品は使いたくないです。

ますりんさんが苦でなくやっていて、お子さんのためにできる範囲で気をつけてあげるなんて素晴らしいと思いますよ。

• 10月31日

ご自身が疲れないのなら、素晴らしいことですよ。
食事作りが楽しくなくなるほど毎回悩んでいる…のなら、気にしすぎとお伝えしますが(；一_一)

ご主人さんが大腸がんなり、食べ物にかなり気を付けていた奥様を知っています。
大腸がんを治し食卓も健康的になり、ご主人さんは胃がんを発病して亡くなりました。
奥様は｢あんなにがんばったのになんで？｣と疲れきっていました。
それを間近で見ていたので、私は適度にやってる感じです。

子供たちの｢おいしいね｣と喜ぶ顔と、健康が守られるのが一番ですよね( ´ ▽ ` )

• 10月31日