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こゆず
妊娠・出産

妊娠中、2人目で葉酸サプリや食事に気を使っていたが、今は適当になってしまい、改善策を知りたいです。

1人目の時は葉酸サプリとか、塩分の量を計算したりと色々気を使っていつもカリカリした妊婦生活を送っていたのですが、その反動からなのか2人目を妊娠した今、葉酸サプリも飲まなければ食事は生物食べなければいいかなと思うぐらい適当になってしまっています。なので、渇を入れる為にも、これだけはやっておいた方がいいと思うことありましたら教えて下さい😵

コメント

みなみ

あたしは1人目から適当ですが
葉酸サプリだけは欠かさず飲みました!(><)

生物は食べまくってます😂

  • こゆず

    こゆず

    返信ありがとうございます✨

    葉酸サプリは1人目の時の分が残っているので、使いきっちゃおうと思います!明日からサプリ生活頑張ります😂

    生物食べまくってらっしゃるんですね😆
    ストレスも妊婦には悪影響ですもんね!

    ありがとうございました!

    • 5月9日
はむたろう

私も多分2人目妊娠したらそうなると思いますw

1人目って神経質になりますよね!

これだけはしといたほうがいいのは体を冷やさない、無理しないことくらいじゃないかなと思います💓

  • こゆず

    こゆず

    返信ありがとうございます✨

    そうなんですよ、異常な程神経質でした😂
    お腹の子の為にも腹巻きして、休めるときは休みます!
    ありがとうございます!

    • 5月9日
deleted user

体重管理はしっかりしました!

  • こゆず

    こゆず

    返信ありがとうございます✨
    体重管理は意外と難しいですよね😵
    安産のためにもこれから増える体重を頑張って管理していこうと思います!
    ありがとうございます!

    • 5月9日
なぁ

私は1人目の時から適当だったので
尊敬します!
第二子妊娠中ですが
特に何も気にしてません(笑)
血糖値が高いと言われたので
ジュースとか甘いものとか
控えてるくらいです!

  • こゆず

    こゆず

    返信ありがとうございます✨
    甘いものは糖尿になったら大変なので控えようと思います!ありがとうございます!

    • 5月9日
あきまま

葉酸サプリは飲んだ方がいいと思いますよ😊💕
あとはストレスにならない程度に体重管理な食事ですかね❣️❣️
つわりの時期は体重管理は気にせず、食べれるものを食べれば大丈夫だと思います👍

  • こゆず

    こゆず

    返信ありがとうございます✨

    やっぱり葉酸サプリは飲んだ方がいいのですね!
    ストレス溜めるのもよくないですよね!
    つわりは軽い方なのですが、つわりの時期だからと食べたいものを食べるようにしています!

    ありがとうございました!

    • 5月9日