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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

最近感情が不安定で、怒りや後悔が交錯しているようです。皆さんはこのような時、どのように対処していますか?

一昨日から泣いてばっかり…
大きい声で怒鳴っちゃった…
虐待する人の気持ちが分かった気がするなー。
寝顔見て、ごめんねって後悔して泣きそう
皆さんこうゆう時どうしてますか?😔

コメント

hyooo

しばらくいつも以上に優しく接します😊💕

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もいつも以上に優しくしようと思います!!

    • 5月9日
mimama

大丈夫ですか??😭
怒鳴りたくなる気持ち分かります💧
ママもすっごく頑張ってるからいっぱいいっぱいになっちゃったんですよね。

私はそんな時は友達と会って話したり、ランチしたり、娘ちゃん連れて好きなとこ行ったりしてます😌

後は産まれたばかりの写真みたり...

その他はいっぱいいっぱいの時はお金はかかりますが産後ケアに行ったりしてました✋💓


少しでも心に余裕が出来るといいですね( ˊ꒳ˋ ) ᐝ

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今子供に申し訳ない気持ちでいっぱいです😔
    上手く気分転換出来ればいいんですけどね😢
    家事も育児もしなくちゃで焦ってしまいます😔
    産まれたばかりの頃の写真見て
    また頑張ります😭😭
    ありがとうございます!

    • 5月9日
  • mimama

    mimama

    お子さんおいくつですか??
    家事も育児もって大変ですよね😭

    • 5月9日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    5ヶ月です!
    離乳食も始まり、ほぼワンオペなので
    大変です😢

    • 5月9日
ようこ

わかります😭
良いのか悪いのかですが、寝かしつけの時に本人にこういう理由で怒った…ごめんねって言っちゃってます💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じような方がいて良かったです!
    立派に子育てしている友達みると
    自分がとてもちっぽけに思えてしまって、子供に対して、こんな親でごめんねって思います、、、

    • 5月9日
ララママ

私も今日怒鳴ってしまいました。
1日機嫌が悪くて疲れてしまいました。気持ち、すごくわかります。
正解はないと思いますが、怒った後は一緒に泣いて、沢山抱っこしてあげます。子供が満たされれば自分から離れて行くので、それまで沢山抱っこして頭を撫でであげてます。
母親失格だなーといつも反省してばかりです😭
頑張りましょうね。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方がいて少しほっとしました。
    いまやっと落ち着いて寝てくれましたが、背中スイッチが発動して
    また泣いちゃいました😭
    抱っこして寝顔見て、また頑張ろうと思えるので子供の存在は大きいですね。
    ありがとうございます!!

    • 5月9日
うる☆

わかりますm(_ _)m
うちの子は少し前夜泣きがひどく、30分おきにおきて泣いて、寝かしつけに2時間かけて寝かせてもまた30分でおきてって繰り返しで自分が寝れず怒鳴っちゃった事あります…💧

子供が寝たあと離れたところで後悔して泣きました。。
子供が起きたらごめんねと謝り、ぎゅーっと抱っこしました。

今もたまに夜泣きがひどい時があり、イライラしそうになる時がありますがそんな時は深呼吸して、
〈今だけ、じきに収まる。
私がイライラして怒鳴ると余計に酷く泣くだけだ〉と自分に言い聞かせてます。
あまりにもイライラが収まらない時は一緒に外に出てみたりすると気分転換になり、子供も泣きやんだりします。

後悔したり悩んだりすることもありますが、あまり一人で抱え込まず、周りに頼れるところは頼って、少しずつ子供と一緒に母親として成長していけたらなと思ってます。
Amamさんも頑張りすぎず、あまり自分を責めないでくださいね。
私もまだまだですが、お互い程々に頑張りましょう!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    後悔しますよね、、、
    怒鳴っても余計酷くなると分かっているのに止められず😔
    子供と外に出て気分転換してみようとおもいます。
    お話聞いて頂きありがとうございます。

    • 5月9日
deleted user

すごいわかります😣

よく怒鳴ったりしちゃうし無視したり。ほんとに虐待してしまう人の気持ちわかるし、こんな自分親なんかむいてないなって。
こんなにかわいいのに私のところぢゃなくてほかの人のところにいってたらもっともっとかわいがられて幸せなれるんだよなきっと…みたいなめちゃなります。。
けどこっちもずっとにこにこしてかわいがるだけの育児なんて無理です‼︎‼︎
だから私は無理なときは無理だし怒鳴っちゃう。けど、、可愛がれる時にたくさんかわいがるって‼︎
たくさんぎゅーして自分なりに子供に愛情を伝えれるように、不器用ながらがんばって、何とか1歳半まで育てられました😭これからもそうします🙋‍♀️

なのでAmamさんも自分を責めないでください。寝顔とかほんと天使ですよね☺️可愛がれる時にかわいがれば怒鳴ってしまっても大丈夫です🙆‍♀️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごく共感します😭😭
    救われた気がします。
    ずっとニコニコなんて正直無理ですもんね。
    メリハリつけて育児していこうと思います。
    ありがとうございます!!!

    • 5月9日
ゆっこ

わかります!うちもそうでした…
昨日いっぱい泣きました。
気分転換しましょ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じ方が沢山いてとても勇気づけられています😭
    気分転換ですね!
    お互い育児頑張りましょう!

    • 5月9日
愛梨実

わたしも怒鳴ってしまいます。
母親本当に向いてない....
こんなにかわいいのに。
分かってるのに。
親や妹には可哀想、あんたの怒った顔見たくない、空気悪くなると言われます...
こっちだって怒った顔したくないのに余裕ないだけなのに..
もうむしゃくしゃします( ・ ・̥ )

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も親に、少し大きい声で子供に対して怒ると、あーあー虐待するタイプの親だねって言われてすごい嫌な思いをしました。
    親にも弱音吐けないんだって思うと辛いです、、、
    でも私だけじゃなく、皆さん
    同じ思いをした事があると言っているので、少し安心しました。
    お互い息抜きしながら頑張りましょう😭

    • 5月9日
  • 愛梨実

    愛梨実

    誰かに共感ぐらいしてもらわないと毎日辛いですよね。。敵にしか思えない(><)
    みなさん同じだったんですね( ・ ・̥ )
    私も安心しました(><)
    ゆるく頑張りましょう(´;ω;`)

    • 5月10日
さき

わたしなんかいつも怒鳴ってばっかです😭
今日は優しくしなきゃと思ってもすぐ怒鳴ってしまい毎日夜自分に嫌気がさしてます…
やっぱり明日も頑張ろと思えるのは寝顔ですかね😭

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    寝顔最強ですね😢💞
    今もすごく癒されて
    明日も頑張ろうと思っています😊

    • 5月9日