コメント
しろこ
間食に海苔バリバリたべてます！笑
味付けじゃないやつです✨
海苔と熱いお茶飲むとホッとして空腹が落ち着きます！
ちゃみ
こんにゃくゼリーや、温野菜などでしょうか？？お菓子が食べたい時は赤ちゃん用のお菓子が低カロリーで塩分少ないですよ(o^^o)
フルーツは糖が高いし、夏野菜や生野菜はは身体を冷やしますので気をつけて下さいね(^^)
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ダイナ
私も悪阻終わって食べられるようになってから体重一気に増えて、産院でかなり怒られました😅それから、甘いものを控えて、歩くようにしています。
食事以外でお腹空いたら、豆腐やキュウリなどつまんでます。あと最近低カロリービスケットを見つけたので、ちょこっとつまんだりしてます💦- 5月9日
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ダイナ
すみません💦投稿場所間違えましたm(_ _)m
- 5月9日
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baby boy👶🏻(21)
温野菜いいですね🤗
確かに赤ちゃん用のは低カロリーで当分少ないですね🙆♀️
いろいろ教えてくださりありがとうございます😆💓- 5月9日
ゆぅ
仕事中は煎り大豆やナッツ類をずっと食べてました😅
家では豆腐、チーズ(ナチュラル以外)、キュウリやトマトなど野菜などですね☺
夕ご飯だけ炭水化物の量を減らして、おかずをキチンと食べると体重増加を抑えられ、かつ栄養がとれますよ😁✨
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baby boy👶🏻(21)
野菜なら栄養もとれるのでいいですね🙆♀️
- 5月9日
みお
食べれないほどのつわりではなかったので初期から普通に食べてて安定期に入ると更に食欲が出て１ヶ月３キロ増えてました笑
妊婦だから仕方ないよ〜と思い込んで食べてたら６ヶ月くらいで妊娠前から８キロ増加、、、。
やばいと思ったのでトマトやキュウリかじったりしてます笑
高いものだと出費がすごいことになるので安い野菜や果物でどうにかやりすごしてます😅
食べるの大好きな私でも６ヶ月以降は１キロ増加とかなのでやってみてもいいかもです😁
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baby boy👶🏻(21)
体重増えるの怖いので今度からお腹が空いたら野菜かフルーツにします😂笑笑
- 5月9日
はせっち
私はプチトマトときゅうりをつまみ食いしてますが、どうしてもポテチを食べたくなるので食べてしまいます笑。
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baby boy👶🏻(21)
我慢しすぎも良くないと言いますよね😅
- 5月9日
ダイナ
私も悪阻終わって食べられるようになってから体重一気に増えて、産院でかなり怒られました😅それから、甘いものを控えて、歩くようにしています。
食事以外でお腹空いたら、豆腐やキュウリなどつまんでます。あと最近低カロリービスケットを見つけたので、ちょこっとつまんでます💦
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baby boy👶🏻(21)
増えすぎだと怒られますよね😅
低カロリーのもの探して食べるようにします😂- 5月9日
ちゃみ
グッドアンサーありがとうございます😊私も空腹と戦っています！笑
一緒に頑張りましょう(^^)✨
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baby boy👶🏻(21)
とても参考になりました！
ありがとうございます😋✨
頑張りましょう😆💓- 5月10日
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ちゃみ
最近おでんにはまっています！
カロリー低いし、身体にもいいらしいです(o^^o)
はんぺん、大根、こんにゃくなどをおだしとオイスターソースで味付けして煮込むだけで3日は冷蔵庫で持ちますし、3日目の味が染みたおでんは美味しいです(^^)- 5月10日
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baby boy👶🏻(21)
最近寒いのでおでんもいいですね😆
わざわざ作り方までありがとうございます😭💓- 5月11日
baby boy👶🏻(21)
味がない海苔ですね🤗
今度試してみようと思います🙆♀️