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りな
妊娠・出産

38週3日目、胎児は2700グラム。内診後に痛みあり。子宮口を広げるための方法は?

今日で38周3日目です。胎児は約2700グラムだそうです。
今日検診で内診があったのですが子宮口に開きを見るため、指?を入れられました。
これは俗に言う内診グリグリとは違いますか?

内診のあと膣口あたりが痛く、腰痛、下腹の痛み、足の付け根の痛み、お腹の張りが頻繁にあります。
子宮口はまだ固いようです。

特に運動をして、とは言われていないのですが子宮口を広げるためにはどんなことをすれば良いのでしょうか?

コメント

deleted user

多分違うと思います!刺激しますね〜とかは言われましたか?内診グリグリの際は一言言われると思います!

スクワットや四つん這いの体勢が子宮口を開きやすいです😌

  • りな

    りな

    お返事ありがとうございます。
    刺激しますね、とは言われませんでした。
    初産なので色々と分からないことが多くて💦

    スクワットや四つん這いですね!
    早速明日からやってみます!

    • 5月9日
deleted user

グリグリは胎盤剥離のことです
子宮に指をいれるだけではグリグリではないですが刺激に繋がったのかもしれませんね
文面ではグリグリではないのでは?と思いました
私も入れられて赤ちゃんの髪の毛とか教えてくれました
凄い痛かったので「これが?」と聞いたら「グリグリもっと痛いよ」と言われました

個人的には41wまでゆったり赤ちゃんのペースで過ごされてもと思いますが
下半身を動かすのは良いみたいですよ
家のなかでは昔ながらの掃除方がいいと思います

  • りな

    りな

    お返事ありがとうございます。
    やはり違うのですね。
    今回の内診、私も結構痛かったです💦
    でもグリグリはもっと痛いのですね😱

    明日は雑巾掛けでもしてみようと思います。

    • 5月9日