① ごっくん期二回食の量はどのくらいが適切でしょうか？ ② タンパク質の計算方法と、目安を超えないようにするポイントについて教えてください。 ③ 完全ミルクの与え方について、離乳食後どのくらいが適切でしょうか？
離乳食についてです。
①ごっくん期二回食の方、どのくらいあげていますでしょうか？
②タンパク質についてです。
目安は魚10グラム 大豆類25グラム
と書いてあったのですが、魚をあげる時は大豆類あげていませんか？
例えば午前中→しらす5グラムと豆腐5グラム など…
どういう風に計算したらよろしいのでしょうか？
タンパク質は目安より多くあげすぎると胃に負担がかかるとか…で困っています😂
③完全ミルクの方は離乳食後、どのくらいミルクを与えていますか？
１つでもよろしいですので回答よろしくお願い致します😌🌼
- あい(7歳)
コメント
y♡
タンパク質は合計でいいと思うので
魚あげるときも豆腐などもあげてますよ〜！
びー
たんぱく質は、1種類ずつ と市の栄養士さんに教わりました。
買った本にもそう書いてありますー☺️
マヤ
その頃は120〜140gほど食べてました😊
写真は栄養士さんから貰ったパンフレットです😊
こめ
①食べるのをやめるまであげてます。
タンパク質以外は多くても問題ないのと、うちはあまり食べたがらないので☺︎
とはいえ、7ヶ月現在は最大で お粥大さじ3,野菜大さじ2,＋タンパク質 で約120gくらいです。
6ヶ月の頃はその半分でした。少ない💦
②魚と大豆類 混ぜてます！
初めて食べるものの時は一種類にしています。
あい
合計目安はどのくらいでしょうか？
y♡
ネットで調べれば一回量のタンパク質が出てきますよ〜！
y♡
6ヶ月の頃は
一種類ずつあげてました！
ほとんど栄養は摂れないしたべる練習なので☺️
今は3回食なので
6割くらい離乳食から栄養をとってます！
完食できないときのことも考えて
タンパク質も2種類くらい量を加減してあげてますよ！