その他の疑問
気付くと歯をｷﾞｭｰっと喰い縛ってしまいます💦💦いつも力が入ってしまって……
気付くと歯をｷﾞｭｰっと喰い縛ってしまいます💦💦
いつも力が入ってしまって…
本当にいつもです😖
何か治す方法ないですかね😢
- ポテト
コメント
まる
マウスピースをおすすめします！なかなかなおすのは難しいです。
顎にボトックスという筋肉の動きを鈍くさせる注射をしてくれる病院もあるので、相談してみることをおすすめします。
maa
わたしもイライラしたりすると食いしばる癖があって歯がグラグラになってついには欠けてしまいました😭歯医者さんには意識的に食いしばらないようにするか、マウスピースはめるかと言われました😭😭😭
寝てる時ではないのでマウスピースはちょっと…ってなったのでがんばって意識してやめてます！
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ポテト
ｲﾗｲﾗしてるつもりはないんですが…
やっぱり常に意識を持つしかないですかね🙍- 5月6日
めめ
はじめまして！
前にテレビでみたのですが、目のつくところに付箋で「歯を離す」と書いたものを貼っておくとだんだん意識して治るそうですよ(^^)
私も食いしばりの癖があったのですが、頭の中で「歯を離す」と意識するようにしたら良くなってきました！
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ポテト
ちょうどたくさん付箋あるのでやってみます✨
- 5月6日
ポテト
病院にまで行かなきゃなくらい歯を喰い縛る事って一大事なんですね😂
知りませんでした😨
考えてみます😭