コメント
きー
授乳してればみるみる落ちますよ！！
チャーマン
半年くらいの長いスパンで考えた方が体への負担も少ないと思います^ ^
妊娠中も1〜2ヶ月で12キロ増えたわけではありませんよね？
よく芸能人の方は産後1ヶ月で元通りに！とか記事になってますが、彼らは人気商売なので話題作りも仕事のうち…という事でストイックな生活を送っているのだろうと察します。
体型と体重の両方を綺麗に落としたいのならプロの方に骨盤を締めて貰い、尚且つ付いてしまった脂肪を落とす為の運動だったりエステ（お子さんを預けなければいけない問題がありますが）に行かれると即効性はありますよ^_^
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あ
長文でコメントありがとうございます🙇🏼♀️
エステもいいですね😳
運動も少しづつしてそれからエステにも行こうかなと思います\( ˆoˆ )/- 5月4日
みにー
授乳🤱で産後1ヶ月しないで
10キロ落ちました！！
ちなみに妊娠中は7キロ増えたので
マイナスまで落ちました😳✨
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あ
やはり授乳が1番効き目あるのかもしれないですね😱
私もマイナスまで落ちたいです（笑）- 5月4日
珊瑚
まだ1ヶ月ですよね。産後は半年ほどかけて落とします。悪露が終わったら簡単なストレッチから始めるといいと思います。体重が戻っても体型は戻りにくいです。体力も落ちてます。無理せずにゆっくりかけて落とした方がいです。
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あ
ありがとうございます😊
中旬から少しでもストレッチなど始めたいです😭
夏になるので早く戻りたい欲が強いです😫😫- 5月4日
あ
現在完ミなんです…😢
母乳だと落ちると聞いたことあります😊