妊娠・出産

食欲があり、体重管理中で間食に悩んでいます。つわりが続き低カロリーなおやつを教えてほしいです。

おはようございます😌

食欲がすごくってすぐ何か口にしたくなってしまうのですが、体重管理してる時の間食って皆さんどうしてますか？

現状つわりが中々なくならず未だに吐いたり胃痛に悩まされているおかげで、先生には褒められてるんですが…笑

なるべく食べないようにと思いながらもやっぱり何か食べたくなってしまって💭食べても吐くんですが💭笑
低カロリーなおやつでおすすめのもの教えて頂けませんか？

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