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ラケル
妊活

妊活中にできる趣味で、ストレス解消や気分転換になるものを探しています。水泳は身体冷えるので他のオススメを教えてください。週1回程度、1人で楽しめるものがいいです。

妊活中に良い趣味ってどういうのがありますか?

ストレス解消というか、高温期のソワソワを紛らわす為、気分転換に何かしようと思ってます。前は水泳をしていたのですが、身体冷えちゃうかと思って、他のことを考えています。

週1くらいの1人でできるオススメありますか?

コメント

ままり

ゆっくり何も考えず集中出来るので編み物とかいいですよ😀✨

  • ラケル

    ラケル

    編み物楽しそうですね😃
    簡単なのからやってみようかな(^^)

    • 4月30日
しらす

ウォーキングはどうですか?
なかなかできなかった時に適度な運動も必要だと聞いたのでウォーキングしてました☺
違う道を歩きながらあちこちのお家を見てました💦
家を建てるときはこんな外観がいいなーとか。

  • ラケル

    ラケル

    運動不足はダメですよね⤵️
    散歩は日課にしようと思います❤️

    • 4月30日
あおむし

ありきたりですが、ヨガですかね💡あと、私は三陰交というツボにお灸してました😊

  • ラケル

    ラケル

    そのツボ、聞いたことあります!
    お灸は効果ありそうですね(^^)

    • 4月30日
ポゲータ

ソフトミニバレーをやっています。
不妊治療していた時、着床や妊娠していたら……とジャンプや床に叩きつけなど気にしたり心配して不安になりがちでしたが、医師に考えてすぎてもストレスだからやってもらって大丈夫です!って言われて人工授精をした時だけお休みしてそれ以外はやっていました。結局人工授精では授かれず治療をお休みしている間に授かれました。その間は子供を一切考えず諦めていましたが、男性不妊もあり旦那だけ漢方を治療を私がお休みの間にしていたのでその効果が出ていたのかもしれません💦後、カフェめぐりなどもしていました😊

  • ラケル

    ラケル

    カフェめぐり楽しそうですね😃
    軽い運動やってみようかな

    • 4月30日
(´-`)oO

岩盤浴をしてその後スーパー銭湯に入って温活をしていました(^^)❤️❤️

  • ラケル

    ラケル

    スーパー銭湯大好きです。
    温活良さそうですね♨️

    • 4月30日
りりー

私は漫画が大好きなので、レンタルコミックで20冊くらい借りてきて、ひたすら読んでました!
読んでる間は没頭できたので、結構気がまぎれましたよ✨

  • ラケル

    ラケル

    私も漫画大好きです☺️
    レンタルしてみます❗

    • 4月30日
えりこ

私は、よもぎ蒸しにはまってますよー!♡

  • ラケル

    ラケル

    妊活にも良さそうですね😃
    探してみます❗

    • 4月30日
deleted user

ピアノ。
癒されます

  • ラケル

    ラケル

    リラックスできそうですね😃
    聴くだけなら私もできそう🎵

    • 4月30日
しましま

水泳ダメなんでしょうか…私はスノーボードしていましたよ。スポーツって身体作りにとっても良かったと思っています。

  • ラケル

    ラケル

    そうなんですね、検討してみます❗

    • 4月30日