妊娠・出産
食べつわりかもしれない方へのアドバイス: 太りにくく、食べやすい食事は何が良いでしょうか？お腹がすぐ空いて困っている方への対処法を教えてください
もしかしたら食べつわりかもしれないです😅
何が太りにくく、食べやすいですか？😣
すぐお腹がすいてしまって困ってます😢
- さくら(5歳6ヶ月, 10歳)
コメント
もも
蒟蒻畑はどうですか😌？？
よく食べてました🎵
よしじゅん
1人目がつわりが全くなかったのですが、2人目が食べづわりです😅
会社では無糖の炭酸でお腹を満たしたり（ゲップが出るのでスッキリします）、家ではサツマイモをチンして食べたりしてます（塩分もなく自然の甘み。お腹が膨れる。食物繊維で便秘解消）
2人目は立ちくらみが結構するので、鉄分の多いプルーンを食べてます。
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さくら
いろいろ教えてくださりありがとうございます✨
前回は吐き悪阻からの食べつわりでかなり太ってしまったので気をつけないとと思ってます😣- 4月28日
あべはる
春雨よく食べてました😀
ラーメンとか食べたくなったら麺は春雨にしてました🤣
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さくら
春雨いいですね😄
試してみます♪- 4月28日
さくら
大好きです😊
試してみます♪