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まぁー
妊娠・出産

妊娠初期で便秘がひどいです。酢キャベツを摂取しても大丈夫でしょうか?他に便秘解消法はありますか?

汚い話ですが、現在妊娠初期で便秘がひどいです。元々便秘気味だったのですが、義母が便秘のときは酢キャベツを食べるといいと作って持ってきてくれました。酢の物は、妊娠中1日1回とっても大丈夫でしょうか?
皆さんは便秘気味のとき、これで解消したとかいうものはありますか?

コメント

たろすけ

悪阻などが大丈夫なら、1日1回くらい食べても大丈夫だと思います💡

ヤクルトのミルミルS良かったです!
葉酸も入っているし、一石二鳥だー✨って思って飲んでました😁
お金は少しかかっちゃうけど💦

  • まぁー

    まぁー

    回答ありがとうございます!
    今のところ幸い悪阻で吐くとかはなく、食べられるので食べてみます☺

    ミルミルS初めて聞きました!試してみようと思います🙌✨

    • 4月28日
deleted user

病院で酸化マグネシウムもらってました😭
後は2リットルの水を毎日飲むようにしてました(╹◡╹)私は残念なことになにを食べても解消しなくて…お水と薬に頼ってました😖

  • まぁー

    まぁー

    回答ありがとうございます!
    水分は大切ですよね😭!
    効き目がなかったら私も病院で相談してみます!

    • 4月28日
ぴー

オリゴ糖+ヨーグルト+グラノーラに助けてもらってます☺️

  • まぁー

    まぁー

    回答ありがとうございます!
    朝食にいいメニューですね😇✨
    グラノーラたまに食べるので、ヨーグルト追加してみます☘️

    • 4月28日
まあ

病院でマグミットという薬をもらってました!
下剤のようなものではなく、うんちを柔らかく薬だそうです。もちろん妊娠中もオッケーです!
一日3回なんですが、調整していいとのことだったので2回にしたり1回にしたり…
薬はちょっと…と思ってたのですが、便秘の方が良くないのでずっと飲んでました🤣
検診の時に相談してみるのもいいと思います♡

  • まぁー

    まぁー

    回答ありがとうございます!
    便秘が続くよりお薬でだしたほうがいいですよね!
    来週検診なので相談してみます🙇

    • 4月28日
ゆみ

私はバナナヨーグルトや、ホットルイボスティーで解消できました!
オリゴ糖、食物繊維、プレーンも試しましたが合わなかったり…(笑)
ただ耐性が付いてきてるのか便秘なった時のために病院から薬もらって頑固なら飲んでます( '-' )
病院に相談するのもいいと思います👌

  • まぁー

    まぁー

    回答ありがとうございます!
    ホットルイボスティー良さそうですね😺
    来週検診なので相談してみます!

    • 4月28日
ぽこ

便秘辛いですよね😭
私は水分補給めちゃくちゃしました!
寝る前、起きたらすぐ
コップ1杯のんで、
日中もかなり水分とってましたね!

酢の物は私も大好きだったので
食べてました!
特にダメってわけでもないとおもいます!🙌

  • まぁー

    まぁー

    回答ありがとうございます!
    便秘辛いです😭💦
    水分補給やっぱり大切ですよね☺✨

    酢の物食べてたと聞けて安心しました!

    • 4月28日
  • ぽこ

    ぽこ

    酢の物、さっぱりして
    食べやすいですもんね!
    お大事にしてください☺💕

    • 4月28日
  • まぁー

    まぁー

    これから暑くなるとさっぱり系が食べたくなるので😇
    ありがとうございます🙇☘️

    • 4月28日
みすばに🐰💕

妊娠中の便秘にはオリゴ糖が効きました!
ホットミルクに小さいスプーン1杯のオリゴ糖を入れて飲んでたら改善されましたよ☺️

ただし、摂取しすぎるとお腹ピーピーになるので、まずは少量から様子を見たほうが良いです!♫

  • まぁー

    まぁー

    回答ありがとうございます!
    オリゴ糖やっぱりいいんですね!
    便秘からピーピーもまた辛いと思うので、
    少量ずつ取り入れてみます🙌✨

    • 4月28日
  • みすばに🐰💕

    みすばに🐰💕


    ちなみに私はスーパーに売ってたトクホのオリゴ糖買ってました🖐✨
    妊娠中の便秘つらいですよね😭
    私は産婦人科で相談して薬を処方してもらったんですが、その薬が合わなくて😅

    オリゴ糖は尿糖に引っかからないので妊婦さんにおススメです👌

    • 4月28日
  • まぁー

    まぁー

    丁度今から買い物に行こうとしてたので探してみます!
    詳しくありがとうございます🙇☘️
    本当に質問して助かりました!!!

    • 4月28日