

YUME❤️
私も最近緩和してきました〜(T ^ T)❤️
便秘辛いですよね>_<
もう切れて痛くて出したくなくて悪循環(@_@)
まだ毎日出るわけじゃないのでオレンジジュース試したいと思います!笑

ぴっぴ
返信ありがとうございます😁
便秘には無縁だったのに…
二人目妊娠してから初めて便秘になりました。
もうヒドクてヒドクて…
自分に合った方法を模索してました(笑)上の方法が合ってたみたいです。
オレンジジュースは腸を緩める作用ありますよ。私はなるべく100%のを飲む様にしてます😁
機会があれば試して下さいね。
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