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リィ子
子育て・グッズ

母乳が出過ぎて体重が戻らない。どう対処すればいいでしょうか?

完母ですが、お腹がすいてたまりません!

でも、母乳がシャワーの様に出るのであまりカロリーを取ってしまうと胸が張ってきていけないのかなぁと思います(´△`)

お菓子などをたまにつまむので体重は妊娠前よりあと1㌔から減りません(´д`|||)

母乳が出過ぎる方はどうされてますか?
体重はいつもとに戻りましたか??

コメント

ひぃたんmama

わたしも完母で育てていました!
母乳もたくさん出ていたので子どもが寝て胸が張ったりした時などこまめに搾乳して西松屋などに売っている保存パックに入れて
冷凍していましたよ!!
搾乳機がないときは手で搾乳していました(๑•̀ㅂ•́)✧

体重はお恥ずかしいですが、妊娠でかなり太り、妊娠前より+5キロから中々減らず。
そのまま第二子を妊娠しました!

  • リィ子

    リィ子

    私も最初は搾乳していました!
    最近はだいぶ落ち着いてきていますが、1ヶ月の時から体重があと1㌔なのにそこから減らなくて困っています(>.<)
    やっぱり減らないものですかねぇ!
    ありがとうございました!!

    • 10月21日
よっちん❀

うちも長男の時に母乳が出過ぎて困ってました(´Д`;)
体重は元に戻りませんでした(笑)

  • リィ子

    リィ子

    最近は前よりはだいぶ落ち着いてきたんですが、またカロリーを取ってしまうと張りそうで…

    お腹が空くとお菓子などを食べてしまっています(´д`|||)
    体重が戻らないのもしょうがないかもしれません…
    ありがとうございました!!

    • 10月21日
みか♫

わたしもお腹空きすぎてたまりません!
だからたくさん食べちゃって、また母乳がたくさんって感じです(´・_・`)

わたしもあと1キロが減りません!笑

  • リィ子

    リィ子

    私も1ヶ月の時から1㌔から減っていきません(T-T)

    お腹が空いたとき何を食べてますか??

    • 10月21日
  • みか♫

    みか♫

    お菓子です。
    我慢できず生クリーム系を食べる時もありますが、クッキーやせんべいみたいなのを1、2枚食べるって感じです(´・_・`)

    • 10月21日
  • リィ子

    リィ子

    わかります!
    私もたまに生クリーム系を食べてしまったりします(;o;)

    • 10月23日
紫千

完母です。
最近家に居てたらずっと何かを食べてます(^_^;)
3ヶ月頃に妊娠前よりマイナス2キロになり、そのまま現在に至ります。
その頃から差し乳になり、ほとんど張ることが無くなりましたよ。

  • リィ子

    リィ子

    何を食べてますか??
    最近はだいぶ落ち着いてきたんですが、お腹が空くとお菓子などをつまんでしまいます(´△`)
    マイナス2㌔もされたなんて羨ましいです!!

    • 10月21日
  • 紫千

    紫千

    みかんとかポテチとか…(^_^;)

    • 10月21日
  • リィ子

    リィ子

    えー!!
    みかんとポテチ食べて見えるのに減ったんですか!?
    羨ましいです(>.<)

    • 10月23日