コメント
ぱんぷきん
私はヘルニア持ちで初期から
ずっと腰痛に悩んでて最近では
腰が限界にたっしてます…
対策は長時間同じ姿勢でいないとか
気休め程度に旦那に
マッサージしてもらうとかぐらいで
他にはなにもないです(*_*)
湿布も貼れないので
ただただひたすら我慢です！
まなままん
私は、もともと腰痛持ちなのにプラスで、恥骨も痛くなり、おさえてないと歩けないくらいまで痛かったですよ～💦
もちろん、検診の時にも、同じ事言われて…
痛み止め飲む訳にもいかないですからね、経験者に聞いても痛かったね～と…
なので、私はひたすら我慢しました。
たぶん、本当にどうしようもない事なので…
とこちゃんベルト経験者の方は、楽になったと言う方が多いので、調べてみるのはいかがでしょうか？
ちなみに、腰痛持ちですと、たぶん産まれた後も、激痛で苦しむかも(´・ω・`)
ハイビスカス
そうなんですか……m(__)m
気持ちまでもが憂鬱になりますよね……
もう本当に辛いですよね。
ひたすら我慢か……m(__)m
ｎ
私も歩くたびと言うか、体重かけただけで痛い思いしました:(´◦ω◦｀):
あと、坐骨神経痛も。
私はトコちゃんベルトで改善されました♬
あとは、薬品入ってないただ冷やすだけの湿布を薬局で買って貼るといいよと病院でアドバイス貰ったので試したりですね(｡•́︿•̀｡)
どーしても痛くて耐えられないなら
薬出すからね〜と言われました。
紫千
ヘルニア持ちです(^^)
トコちゃんベルトではないですが、締めたらずいぶん良くなりましたよ。
あと、サロンパスは貼っても大丈夫なのでそれでしのいでました。
産後は整骨院通いです。
ハイビスカス
ヘルニアもしんどいですよね……m(__)mやはりひたすら我慢ですか……ほんと辛いですよね……