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たも
ついこのあいだまで3ヶ月だったので回答させていただきます🙇♀️
朝7時ごろ起床、授乳→遊んだら朝寝
10時 授乳
11時 たまに児童館などにお出かけ
13時 授乳→昼寝
16時 授乳→黄昏泣き？おっぱい足りない？
18時 授乳
19時 お風呂
20時 授乳&寝かしつけ
21時 就寝
2ヶ月くらいは24時前後と4時くらいに2回深夜授乳。
3ヶ月くらいでは4時前後（3時くらいのこともあれば5時とか6時のこともあり）に1回授乳。
って感じでした。
早くから昼間は明るく、夜は暗くして昼間は遊んだりお話ししたり、夜は静かに授乳とかもなるべく暗くお話し極力しないでってしてたら夜まとまって寝てくれるようになりました。
あまりの疲れで私が夜起きるの遅かったとかもあるのかもしれませんが😅
みどりむし
詳しくありがとうございます！
助かりました🙏✨