サプリ・健康
いちいち何か誰かと外出したりイベント事のときに、下痢になったらどう…
いちいち何か誰かと外出したりイベント事のときに、下痢になったらどうしよう。と心配になってしまいます。
美容室や義実家に行く時も心配になってしまいます
旦那も旦那で私がトイレ長かったら「うんこー？」と聞いてきます
義実家で義両親がいても出先で知らない人が周りにいても😠それも嫌で(´；ω；｀)
保育園のお迎え行く時も心配だし、これから仕事もするのでとてつもなく不安です😭
ストッパ持ち歩くようにしてますが、飲むたいミグ分かりません
お腹痛くなった時はもう手遅れというか。
お腹下してから飲んでもピーピー第2波予防てきなかんじです。
おすすめのお腹の薬や改善方法ないですか？
お腹まであるパンツ履いたり家では冷たいものは飲まないようにしてます。
- ママリ
コメント
退会ユーザー
過敏性腸症候群ですね^ ^
特に腸に異常はないのですが、トイレがないことを意識したりすると便意を催すものですね！
私もそれです◎今では広く認知されてきたものです。
ただ、考え方とか気持ちの問題でもあるので、病院でもらった薬をいくつか飲み続けていますが、対処療法になってしまいます😅
が、お辛いと思うので消化器内科に行くのをお勧めします◎
腸に悪い食事なども、食事療法でなんとかなったりもします◎
ママリ
気軽にトイレに行けないとこに行くことを考えるとお腹がソワソワ？します😭
気持ちの問題が一番ですよね
娘が寒そうな格好してるだけで、こっちがお腹痛くなります😂
消化器内科なんですねー！
ちょっと時間ある時に診察してもらってきます！
食事療法ってわたし苦手そうです😭w
退会ユーザー
こういうのもありますよ！
低FODMAP食をまず避けてみて改善されるなら食べ物にも問題あるということがわかるそうで、IBS(過敏性腸症候群)の人は高FODMAP食を心がけるといいそうです^ ^
これは健康な人でも海外では注目されてる食事法だそうですよ！
ママリ
詳しくありがとうございます！
高FODMAP食の方がお腹下しそうなのにそっちの方がいいんですねー(´°д°`)✨
退会ユーザー
あ、間違えてる！！笑笑
低FODMAP食の方が◎です！！笑笑
ママリ
なるほど( ¯ω¯ )
わざわざありがとうございます😭✨
心がけてみます(`･ω･´)