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Yu-a
妊娠・出産

出産後の整骨や整体、いつ行くか悩んでいます。腰の痛みや骨盤の開きを治すにはどちらが良いでしょうか?横浜近辺でおすすめの施術院を教えてください。

12日に出産をしたのですが、整骨や整体、みなさんは産後いつ頃に行きましたか??

早くも授乳で腰がやられています(T_T)


そして骨盤の開きを治すのは、整体か整骨ならどちらのほうがよいのでしょうか???

あと横浜近辺にお住いの方でおすすめの整体か整骨ありましたらおしえてください(>_<)

コメント

とーたん

産後専門の矯正を行ってくれるところが私の地元はあり、一ヶ月検診で問題がなければできますと言われ行いました

4回やっていただきましたがスゴクよかったです

  • Yu-a

    Yu-a

    コメントありがとうございます♩

    産後の矯正なんてあるんですね!!私の地域にもあるか調べてみます!!

    • 10月18日
ツナ☆

こんにちは
私も産後専門のところに通ってました
骨盤を治しながらインナーマッスルの体操も教えてくれるところで、10㎝以上小さくなりましたよ^_^
産前より引き締まって、私は5か月は通って、最初の一か月は週一の骨盤矯正で、その後からは骨盤矯正は月1、体操は週1で通ったりしてました
自宅では朝晩体操してましたが、朝から体操するのが意外と気持ち良くて今回妊娠するまで毎日続けてました(;^_^A

  • Yu-a

    Yu-a

    コメントありがとうございます!
    産後専門の整体ですか?整骨ですか??(>_<)

    そんなにちいさくなるんですね!
    気になります〜(>_<)

    • 10月18日
  • ツナ☆

    ツナ☆

    整骨院でした!
    とても安くて子供の面倒も見てくれるところだったので、通いやすかったのもあって続けられました!
    1ヶ月検診後から通いましたよ!

    • 10月18日
  • Yu-a

    Yu-a

    子供をみてくれるなんていいですね〜(T_T)♡
    わたしもそんな整骨院に出会えるといいな。。(T_T)

    ご親切におしえていただきありがとうございます♩

    • 10月18日
Coco♡mama

出産おめでとうございます♡

私は1ヶ月過ぎたら行きました!
腰に来ますよねー!
その内腱鞘炎なりかけますよ笑
1箇所ズレてるだけで
いろんなところに痛みが出るんだそうです

  • Coco♡mama

    Coco♡mama

    ちなみに、整骨院に
    通っています!

    • 10月18日
  • Yu-a

    Yu-a

    コメントありがとうございます!
    整骨に通われる方が多いんですね!(*^o^*)

    今も肩がパンパンなのでこわいです(T_T)

    • 10月18日
  • Coco♡mama

    Coco♡mama

    近所にある有名なところが
    整骨院だったのでそこに行っています♪
    家のベランダから遠目で見えます笑
    行ってる間は母に預けているので
    泣いてもすぐ帰れる距離に
    通われた方がいいかも!

    • 10月18日